职业生涯规划师 练习卷

1某高校就业指导中心老师使用霍兰德职业兴趣测评，某学生得分代码为SAI，下列对该代码的解读最准确的是

1. A. 该学生兴趣集中于社会型、艺术型和研究型，宜优先匹配教育培训、设计创意与研究分析类职业
2. B. 该学生三码均为高分区，说明其职业兴趣广泛，可适配所有六大类职业
3. C. 该学生艺术型得分最高，因此应直接建议其从事纯艺术创作工作
4. D. 该学生研究型排在第三，说明其研究兴趣不足，应排除科研类职业

2职业规划师在初次咨询中需要建立咨询关系并收集信息，下列做法中符合规范的有（多选）

1. A. 向来访者说明咨询的保密原则及其法定例外情形
2. B. 使用开放式提问了解来访者的生涯困惑与期待
3. C. 在来访者未同意的情况下联系其家人核实信息
4. D. 与来访者共同商定咨询目标与大致次数
5. E. 根据首次印象直接给出最终职业选择建议

3某来访者说“我父母都是医生，所以我也必须学医”，咨询师运用生涯建构理论中的“生涯适应力”概念，最应优先关注的是

1. A. 其父母职业的社会地位
2. B. 其自身对医学的兴趣与价值认同
3. C. 医学院的录取分数线
4. D. 医生职业的平均薪酬水平

4某来访者工作三年，绩效优秀但反复出现“我不确定这是不是我真正想要的”困惑，且对多个行业都有兴趣，最可能的生涯议题是

1. A. 职业倦怠
2. B. 生涯未定向
3. C. 技能不足
4. D. 人际关系冲突

5职业锚理论中，某人最看重『工作能否让我平衡家庭与事业』，其职业锚类型最可能是

1. A. 技术职能型
2. B. 管理型
3. C. 生活型
4. D. 安全稳定型

6在霍兰德职业兴趣测评中，某来访者代码为SAI，下列对其职业环境适配的解读最准确的是

1. A. 社会型为首码，艺术型与研究型次之，适合教育培训与创意研究交叉岗位
2. B. 社会型为首码，艺术型与研究型次之，适合纯技术研发与数据处理岗位
3. C. 研究型为首码，社会型与艺术型次之，适合学术研究与实验室岗位
4. D. 艺术型为首码，社会型与研究型次之，适合纯粹视觉设计与表演岗位

7下列属于生涯咨询中“转介”恰当情形的有（多选）

1. A. 咨询师发现来访者有中度抑郁倾向且超出自身执业范围
2. B. 来访者问题涉及法律纠纷需专业法律意见
3. C. 咨询师与来访者存在亲属关系可能影响客观判断
4. D. 来访者仅希望了解某行业薪酬水平信息
5. E. 咨询师认为来访者问题过于简单不值得投入时间

8来访者能力突出但频繁跳槽，每次入职半年左右就感到“没意思”，职业锚测评显示为“纯挑战型”，规划师最应建议其关注岗位的什么内容

1. A. 岗位是否提供持续升级的复杂任务与攻坚机会
2. B. 岗位是否有稳定的编制和退休保障
3. C. 岗位是否能积累某一细分领域的深耕资历
4. D. 岗位是否有明确的加班补贴和调休制度

9生涯咨询中，咨询师发现来访者反复说“我妈觉得我应该考公务员”，此时最恰当的回应是

1. A. 邀请来访者谈谈自己对这个选择的真实感受
2. B. 直接建议来访者听从母亲意见报考公务员
3. C. 告诉来访者父母的意见通常不适用于当代就业
4. D. 替来访者分析公务员考试的录取概率

10某来访者能力测评显示言语理解得分很高、空间知觉得分偏低，若据此为其匹配职业，下列做法最恰当的是

1. A. 直接排除所有需要空间知觉的职业方向
2. B. 结合兴趣与价值观再判断空间因素是否关键
3. C. 以其言语优势为由劝其放弃技术类岗位
4. D. 把空间知觉偏低判定为不适合就业的证据

11在霍兰德职业兴趣测评中，某来访者六型得分依次为R=28、I=35、A=22、S=18、E=15、C=12，其霍兰德代码应写作

1. A. ISR
2. B. RI S
3. C. IAS
4. D. SIA

12某来访者同时收到两个offer，A公司薪资高但加班多，B公司薪资低但成长快，其反复询问“你帮我选”，规划师最恰当的回应是

1. A. 协助其澄清价值排序并分析两方案与价值的匹配度
2. B. 直接推荐B公司，因成长比薪资更重要
3. C. 建议选A公司，因薪资高可弥补加班
4. D. 让其抛硬币决定，以尊重其自主

13某大二学生说“父母让我考公务员，但我更想尝试新媒体运营”，咨询师先请其分别描述两种选择下五年后的典型工作日，这一步主要帮助来访者

1. A. 明确两种生涯路径的日常图景
2. B. 判断父母意见是否正确
3. C. 评估新媒体行业的薪资水平
4. D. 确定公务员考试的报名时间

14在生涯咨询的初始访谈中，咨询师需要完成多项任务，下列属于初始访谈阶段恰当做法的有（多选）

1. A. 建立关系并说明保密与例外情形
2. B. 收集来访者教育、工作与家庭背景信息
3. C. 与来访者共同澄清咨询目标与期望
4. D. 直接给出职业测评结果并布置作业
5. E. 替来访者决定下一步职业方向

15来访者说“我父母都是医生，所以我也应该学医，但我其实喜欢设计”，咨询师首先应处理的是

1. A. 直接建议其转专业学设计
2. B. 帮其区分家庭期待与个人兴趣
3. C. 评估设计行业就业前景后给结论
4. D. 劝其尊重父母安排继续学医

16来访者说“我想转行但不知道从哪开始”，规划师首先应做的是

1. A. 推荐其参加转行培训课程
2. B. 评估其转行动机与可迁移能力
3. C. 直接列出热门行业清单
4. D. 建议其先辞职再慢慢找

17职业规划师在咨询中运用SWOT分析帮助来访者梳理现状，来访者把“公司明年可能裁员”填入优势一栏，规划师应当

1. A. 引导来访者将其重新归入威胁并说明归类依据
2. B. 尊重来访者的分类结果并继续分析其余各项
3. C. 直接划掉该项并让来访者重新填写优势内容
4. D. 在优势与威胁两栏同时保留该项以避免遗漏

18某大学生在职业决策中反复纠结“考研还是就业”，咨询师使用决策平衡单时，最需要提醒来访者注意的是

1. A. 只列出最看重的三个因素并忽略其他因素
2. B. 对每个因素赋予权重后再比较各选项总分
3. C. 直接按父母和老师的意见给各因素打分
4. D. 把所有因素的权重设为相同以便计算

19某高校就业中心使用MBTI为学生做团体辅导，最恰当的做法是

1. A. 把类型结果直接推荐为对应职业的录取依据
2. B. 说明类型偏好并非能力高低并引导自我验证
3. C. 只公布与就业热门方向一致的类型结果
4. D. 要求学生在毕业前固定其类型不再调整

20来访者说“我什么都能干，就是想找个稳定工作”，规划师运用生涯咨询的聚焦技术，下一步最合适的是

1. A. 请其列举近三年最有成就感的三件具体事情
2. B. 直接推荐公务员和事业单位的报考时间表
3. C. 告知稳定工作竞争激烈应尽早降低期望
4. D. 让其先做一次完整的霍兰德与MBTI联合测评

21在霍兰德职业兴趣理论中，某来访者反复表现出喜欢动手操作机械设备、偏好户外与工具类活动，但对说服他人和文书整理明显回避，其最可能的主导兴趣类型是

1. A. 现实型
2. B. 研究型
3. C. 艺术型
4. D. 社会型

22某来访者在生涯决策平衡单中给“薪资”打分很高，却把“工作地点”权重设为最低，但其此前多次强调不愿离开家乡，规划师应优先

1. A. 与其核对权重赋值是否真实反映其价值排序
2. B. 直接按总分最高方案给出建议
3. C. 删除工作地点这一维度重新计算
4. D. 将薪资权重也调低以平衡结果

23某高校生涯咨询中心在团体辅导中设计职业探索活动，下列做法符合团体生涯辅导规范的有（多选）

1. A. 活动前说明团体目标与保密原则并取得成员同意
2. B. 由一名成员替其他成员公开个人测评结果
3. C. 带领者鼓励成员分享并尊重成员不分享的权利
4. D. 活动后带领者对成员个人资料进行随意传播
5. E. 根据成员反馈在过程中适度调整活动节奏

24某来访者测评显示其责任感得分极高，但其自述常因过度承担而疲惫，咨询师解释结果时最恰当的是

1. A. 说明高分既可能带来可靠优势也可能带来负担
2. B. 强调高分说明其适合所有高压力岗位
3. C. 建议其降低责任感得分以匹配普通岗位
4. D. 告知该得分异常需更换测评工具

25某来访者能力与兴趣都指向软件开发，但连续两次面试因表达紧张失利，规划师接下来最应优先介入的是

1. A. 重新测评其是否适合做开发
2. B. 进行面试表达与焦虑管理的训练
3. C. 建议其改投不需要面试的岗位
4. D. 延长职业信息收集的会谈次数

26在团体生涯辅导中，规划师让成员轮流扮演求职者与面试官并互相反馈，该活动主要促进

1. A. 求职技能演练与自我觉察
2. B. 职业兴趣类型的重新测评
3. C. 职业信息的系统收集
4. D. 生涯决策平衡单的填写

27关于生涯咨询中“测评”与“咨询”的关系，下列说法符合专业定位的是

1. A. 测评是咨询的辅助信息源，需结合访谈与个案概念化使用
2. B. 测评结果可直接作为职业决策的最终依据
3. C. 咨询师应尽量多用量表以减少主观判断
4. D. 来访者对测评结果的异议应被记录但不纳入讨论

28在生涯咨询中，来询者反复说“我不知道自己想做什么”，咨询师回应“你愿意说说最近一次让你觉得有成就感的事吗”，这一技术属于

1. A. 具体化技术
2. B. 面质技术
3. C. 解释技术
4. D. 摘要技术

29在职业测评报告中，某来访者''职业兴趣''得分高而''职业能力''得分低，咨询师解释时最恰当的是

1. A. 兴趣与能力是不同维度，需结合现实条件讨论可行路径
2. B. 兴趣高说明能力低只是暂时现象，无需特别关注
3. C. 能力低说明兴趣测量结果不可信，应重新施测
4. D. 应优先按能力得分选择职业，兴趣可暂时搁置

30某大学生测评显示价值观中“安全稳定”得分最高，“冒险创新”得分最低，与其所学人工智能专业的主流就业方向存在张力，规划师最恰当的下一步是

1. A. 劝其放弃专业改考公务员
2. B. 引导其探索专业内相对稳定的岗位
3. C. 直接按测评结果否定其专业选择
4. D. 建议其忽略测评继续原计划