心理健康指导师 练习卷

1社区心理健康宣传活动中，一位居民说最近总失眠，心理咨询师最适宜的初步回应是

1. A. 建议他先到医院做个全面体检再谈心理问题
2. B. 先了解失眠持续时间和对他生活的影响程度
3. C. 告诉他失眠多数是心理压力造成的不用太担心
4. D. 推荐他马上开始服用助眠类药物缓解症状

2心理健康指导师在社区接待一位情绪低落的来访者，最适宜首先评估的是

1. A. 他的家庭经济状况和社会支持情况
2. B. 他是否有自伤自杀的想法和计划
3. C. 他童年时期的依恋关系和成长经历
4. D. 他目前服用的药物和既往病史

3心理健康指导师在社区开展情绪管理小组时，一位成员突然哭泣，指导师最适宜的处置是

1. A. 立刻转移话题让小组继续正常进行
2. B. 安静陪伴并温和询问是否愿意说说
3. C. 马上安慰说这没什么大不了别哭了
4. D. 请其他成员轮流给他提建议和办法

4一位家长向心理健康指导师咨询，说孩子最近不愿上学，指导师首先应做的是

1. A. 告诉家长这是青春期正常表现不用管
2. B. 了解孩子拒学的具体表现和持续时间
3. C. 建议家长立即给孩子办理转学
4. D. 直接判断孩子患上了学校恐惧症

5心理健康指导师在社区宣传中向居民解释心理健康与心理疾病的区别，下列表述正确的是

1. A. 心理健康的人不会出现任何负面情绪
2. B. 心理疾病是心理健康的完全对立面，二者非此即彼
3. C. 心理健康是一种动态平衡状态，偶尔情绪波动属于正常范围
4. D. 只要没有确诊心理疾病，就说明心理状态完全健康

6心理健康指导师在筛查中发现某学生近两周几乎每天失眠、食欲明显下降并说'活着没意思'，最恰当的下一步处置是

1. A. 继续按常规心理辅导每周一次跟进
2. B. 建议其多参加集体活动转移注意力
3. C. 按危机干预流程评估自伤风险并转介专业机构
4. D. 告知其班主任注意观察但暂不通知家长

7心理健康指导师在设计社区心理健康宣传活动时，下列做法最符合一级预防理念的是

1. A. 为已确诊抑郁症居民开展团体治疗
2. B. 面向全体居民普及压力管理与情绪调节知识
3. C. 对高风险人群进行逐一心理评估
4. D. 为康复期患者提供长期个案随访

8心理健康指导师在社区开展情绪疏导时，下列做法符合初步干预原则的有（多选）

1. A. 先接纳来访者的情绪并给予情感回应
2. B. 帮助来访者识别情绪背后的想法
3. C. 替来访者决定其应如何处理问题
4. D. 在情绪平稳后共同探讨可行的小步骤
5. E. 对来访者的隐私信息随意向他人透露

9在社区开展心理健康讲座时，一位居民反复打断并说“你们这些心理老师就是骗钱的”，心理健康指导师较为恰当的即时回应是

1. A. 先感谢其表达，简要说明本次活动的公益性质与内容边界
2. B. 请工作人员将其带离现场以免影响其他人听讲
3. C. 当场与其辩论心理服务的科学依据直至其认可
4. D. 忽略其发言继续按原计划讲完所有内容

10一位居民向心理健康指导师倾诉“我什么都做不好，活着没意思”，指导师最需要优先评估的是

1. A. 是否存在自伤或自杀的想法与计划
2. B. 其童年期是否有过分离经历
3. C. 其家庭经济收入水平如何
4. D. 其是否存在强迫性洗手行为

11关于情绪疏导中“正常化”技术的使用，下列做法较为恰当的是

1. A. 在了解具体情况后，说明这种反应在类似处境中较为常见
2. B. 无论对方说什么都回答“这很正常，别担心”
3. C. 用“很多人都比你惨”来让来访者觉得自己的问题不算什么
4. D. 在来访者哭泣时立即转移话题以缓解其情绪

12来访者说“我最近特别烦，看见谁都想发火”，心理健康指导师最先应做的是

1. A. 帮助其识别并命名当下具体的情绪感受
2. B. 立即分析其童年经历寻找发火根源
3. C. 建议其每天强制微笑十分钟来调整
4. D. 告知其发火是性格问题需自我克制

13心理健康指导师在活动中使用“放松训练”时，正确的操作顺序是

1. A. 先引导调整呼吸，再逐步进行肌肉紧张与放松
2. B. 先做肌肉放松，再快速深呼吸并屏气
3. C. 先让来访者回忆压力事件，再开始放松
4. D. 先剧烈运动出汗，再立即坐下闭眼放松

14某社区居民总担心自己得重病，反复检查身体却查不出问题，指导师较合适的做法是

1. A. 倾听其担忧并建议到精神心理科进一步评估
2. B. 反复保证其身体绝对没问题以打消顾虑
3. C. 建议其减少体检次数并自行观察即可
4. D. 直接告诉其这是心理作用不用再检查

15指导师在社区随访一位刚经历丧亲的居民，较合适的开场是

1. A. 这段时间对你来说一定很不容易，最近睡得怎么样
2. B. 人死不能复生，你要早点振作起来才行
3. C. 你应该把遗物都收起来免得触景生情
4. D. 别人遇到这种事都挺过来了，你也可以

16学校心理支持人员发现学生在课堂上突然哭泣并说“我不想活了”，此时最优先的处置是

1. A. 先安抚情绪，课后单独询问是否有具体自杀计划
2. B. 当场联系家长到校，由家长决定是否就医
3. C. 记录该生表现，按每周一次常规辅导继续跟进
4. D. 告知全班同学多关心该生，避免其感到被孤立

17学校心理支持人员在开展新生适应小组时，以下哪些做法符合团体心理支持的基本规范（多选）

1. A. 活动前说明保密原则及其例外情形
2. B. 鼓励成员分享时允许任何人随时保持沉默
3. C. 带领者用自身相似经历占据较多时间做示范
4. D. 发现成员出现强烈情绪时先陪伴并评估是否需转介
5. E. 活动结束后对分享内容进行公开总结并点名表扬

18在心理健康指导中，'共情'与'同情'的核心区别在于

1. A. 共情是理解对方感受并传达理解，同情是居高临下地怜悯
2. B. 共情是替对方做决定，同情是倾听对方诉说
3. C. 共情是保持情感距离，同情是完全卷入对方情绪
4. D. 共情是给出专业建议，同情是重复对方原话

19来访者说'我什么都做不好'，指导师运用具体化技术最恰当的回应是

1. A. 你这种想法是典型的以偏概全
2. B. 能举一个最近让你这样想的例子吗
3. C. 其实你有很多做得好的地方
4. D. 别这么想，事情没那么糟

20一位学生考试前出现心跳加快、手心出汗，指导师判断这最可能是

1. A. 典型的惊恐障碍发作
2. B. 正常的考试焦虑生理反应
3. C. 严重的抑郁发作表现
4. D. 精神分裂症早期症状

21心理健康指导师在社区支持中，属于恰当初步干预做法的有（多选）

1. A. 营造安全氛围让来访者感到被接纳
2. B. 对来访者的感受给予共情式回应
3. C. 替来访者决定其应如何处理问题
4. D. 在超出能力范围时及时转介
5. E. 将来访者隐私作为案例在邻里间分享

22学校心理健康指导师发现学生连续两周上课走神、作业拖延且不愿与同学交流，最合适的下一步处置是

1. A. 先与班主任沟通并预约一次结构化心理访谈
2. B. 立即通知家长将学生带回家中休息观察
3. C. 在班会上公开提醒大家关注该同学状态
4. D. 直接建议学生去精神专科医院挂号就诊

23指导师对一位因考试失利而情绪低落的初中生进行情绪疏导，最符合理性情绪行为疗法思路的做法是

1. A. 帮助其识别“考不好就全完了”这一不合理信念
2. B. 鼓励其把注意力转移到喜欢的体育活动上
3. C. 建议其每天早晚各做一次深呼吸放松训练
4. D. 陪同其分析本次考试每道错题的知识漏洞

24学校指导师接到班主任转介的一名自伤学生，最符合危机干预原则的首要步骤是

1. A. 确保安全并评估自伤频率、方式与致死风险
2. B. 与学生签订不再自伤的书面承诺书
3. C. 通知全班同学注意观察该生课间行为
4. D. 建议家长减少对其学业成绩的要求

25指导师在社区开展心理健康宣传时，下列做法符合伦理要求的有（多选）

1. A. 宣传材料中不出现具体个案的可识别信息
2. B. 对居民的心理测评结果严格保密并妥善存放
3. C. 在讲座中鼓励居民现场分享个人创伤经历
4. D. 发现居民有自伤风险时按流程及时转介
5. E. 为扩大影响将咨询记录摘要发到社区微信群

26在情绪疏导中，指导师回应来访者“我最近特别烦，什么都不想干”时，属于反映情感的回应是

1. A. 你听起来感到很烦躁，做什么都提不起劲
2. B. 你最近是不是遇到什么具体的事情了
3. C. 你应该多出去走走，别总待在家里
4. D. 我建议你先列一个每日任务清单

27关于心理危机干预中的“安全第一”原则，下列做法正确的是

1. A. 当来访者流露自杀意念时，应直接询问其自杀计划与可用手段
2. B. 为避免刺激来访者，应回避谈论自杀话题
3. C. 来访者说“我不会自杀”就可以结束危机评估
4. D. 危机干预只需关注情绪，不必了解具体风险因素

28在社区心理健康宣传中，设计“压力管理”主题单页时，下列内容最符合初级指导师职责的是

1. A. 介绍深呼吸、规律作息等可操作的日常减压方法
2. B. 讲授精神科药物的具体剂量调整方案
3. C. 承诺参加活动即可治愈焦虑症
4. D. 指导居民互相诊断是否患有心理疾病

29心理健康指导师在社区开展情绪疏导时，对「共情」的正确理解是

1. A. 把自己过去的相似经历讲给对方以拉近距离
2. B. 准确理解对方感受并把这理解传达给对方
3. C. 对来访者的情绪表示认同并赞同其做法
4. D. 用温和语气劝对方不要过度沉浸在情绪里

30心理健康指导师发现来访者反复说「我什么都做不好」，此时使用「具体化」技术最恰当的做法是

1. A. 追问他这种想法最早从什么时候开始的
2. B. 请他举一个最近「做不好」的具体例子
3. C. 肯定他其实有很多做得好的地方
4. D. 分析这种以偏概全的认知错误

31心理健康指导师在团体辅导中遇到成员情绪激动哭泣，最恰当的即时处理是

1. A. 立即转移话题以保护其隐私和面子
2. B. 安静陪伴并轻声询问是否需要暂停
3. C. 请其他成员轮流给他提建议
4. D. 加快活动进度以维持团体节奏

32社区心理健康宣传活动中，一位居民说“我最近总睡不着，是不是得了抑郁症”，作为心理健康指导师，最恰当的初步回应是

1. A. 睡眠问题可能与压力、情绪等多种因素有关，我们可以先了解您最近的具体情况
2. B. 失眠就是抑郁症的核心症状，您需要尽快去精神科开抗抑郁药
3. C. 您先别想太多，回去多喝热水、早点躺下自然就好了
4. D. 我给您做个抑郁量表，得分高就能确诊是不是抑郁症

33心理健康指导师在社区接待一位刚经历亲人离世的居民，对方反复说“都怪我那天没接电话”，此时最恰当的初步干预是

1. A. 告诉他事情已经过去，别再自责了
2. B. 和他讨论自责是否合理，帮他找出责任证据
3. C. 安静陪伴并认可他的悲伤，再询问是否需要帮助
4. D. 建议他马上参加集体活动，尽快从悲伤中走出来

34心理健康指导师在社区宣传中向居民解释“心理正常与心理异常的区分”时，最需要优先说明的判断依据是

1. A. 行为是否符合当地风俗习惯
2. B. 主观痛苦程度与社会功能受损情况
3. C. 智力测验分数是否低于平均水平
4. D. 是否有过精神科住院经历

35心理健康指导师在社区开展情绪管理讲座时，讲解“情绪ABC理论”中B代表的含义是

1. A. 诱发事件本身
2. B. 个体对事件的信念
3. C. 情绪与行为结果
4. D. 身体的生理反应

36心理健康指导师在危机干预初次接触中，对处于强烈情绪中的来访者首先应做的是

1. A. 快速给出多种解决方案
2. B. 保证其情绪与人身安全
3. C. 追问童年创伤细节
4. D. 判断其人格障碍类型

37心理健康指导师发现来访者可能遭受家庭暴力，最符合伦理与安全的处置是

1. A. 劝其为了家庭忍耐一段时间
2. B. 记录信息并协助联系保护资源
3. C. 直接找施暴者当面理论
4. D. 让其自行决定是否报警不介入

38学校心理支持中，学生因考试失利哭泣，指导师首先应做的处置是

1. A. 安静陪伴并接纳其情绪，等其平复后再谈具体问题
2. B. 立刻分析失分原因并给出下次提分的学习计划
3. C. 告诉学生一次考试不重要，劝其马上振作起来
4. D. 联系家长要求家长回家后对孩子进行批评教育

39心理健康指导师发现来访者情绪低落已持续两周并出现失眠、食欲下降，正确做法是

1. A. 按职责范围提供情绪支持并建议其到专业机构评估
2. B. 自行诊断其为抑郁症并开始进行心理治疗
3. C. 告诉来访者这只是普通心情不好，过段时间会好
4. D. 立即给来访者推荐抗抑郁药物并说明服用方法

40关于心理危机干预中的“确保安全”，下列理解正确的是

1. A. 优先评估自伤他伤风险并采取必要保护措施
2. B. 只要来访者口头承诺不再自伤即可放心
3. C. 先深入探讨其童年经历再考虑安全问题
4. D. 把有风险者单独留在房间让其自行冷静

41在学校开展心理健康支持工作时，下列做法符合规范的有（多选）

1. A. 对筛查出的高风险学生及时转介并通知其监护人
2. B. 在班级中公开高风险学生名单以便同学互相关注
3. C. 为来访学生建立保密档案并限定查阅权限
4. D. 用统一量表结果直接给学生贴上心理疾病标签
5. E. 在活动中普及求助渠道并减少对心理问题的污名

42心理健康指导师在社区随访中遇到一位刚经历亲人去世的居民，对方反复说‘都怪我，如果那天我不出门就好了’，此时最恰当的初步回应是

1. A. 告诉他事情已经过去，不要再自责
2. B. 陪伴并倾听其表达内疚与悲痛
3. C. 建议他立刻参加社交活动转移注意力
4. D. 分析其自责想法的不合理之处

43在心理健康宣传中，指导师向居民解释‘心理正常与心理异常’的区分时，最符合专业共识的表述是

1. A. 心理异常一定伴随幻觉或妄想
2. B. 心理正常与异常之间是连续谱系
3. C. 心理异常者均缺乏自知力
4. D. 心理正常者不会出现任何情绪困扰

44学校心理健康指导师在课堂上教学生识别情绪，提出‘情绪没有好坏之分’这一观点，其专业依据是

1. A. 所有情绪都会自行消失无需处理
2. B. 情绪是人对刺激的正常反应信号
3. C. 消极情绪可以靠意志力直接消除
4. D. 情绪表达方式不受文化影响

45社区心理健康宣传中，一位居民说“我最近老睡不着，是不是得了精神病”，最恰当的第一回应是

1. A. 先共情并询问睡眠困扰的持续时间和具体表现
2. B. 直接告诉他失眠就是精神分裂的早期信号
3. C. 建议他立刻停掉所有日常活动在家静养
4. D. 强调失眠只是小问题不用当回事

46一位来访者倾诉时突然哭泣，心理健康指导师最合适的做法是

1. A. 安静陪伴并递纸巾，等其情绪稍缓再询问感受
2. B. 马上转移话题讲个笑话缓解尴尬气氛
3. C. 告诉来访者哭解决不了问题要坚强
4. D. 起身离开让其独自哭完再回来继续

47学校心理辅导中，学生说“我考试前心跳快、手抖，肯定要考砸了”，指导师帮助其识别“心跳快=考砸”这一想法，属于

1. A. 认知重构中的自动思维辨识
2. B. 系统脱敏中的焦虑等级建立
3. C. 行为塑造中的正强化安排
4. D. 家庭治疗中的循环因果分析

48心理健康指导师发现来访者同时存在物质滥用和抑郁情绪，较恰当的初步处理是

1. A. 建议其先到精神卫生专业机构进行综合评估
2. B. 只针对抑郁情绪做放松训练即可
3. C. 告诉来访者物质滥用与情绪问题互不影响
4. D. 建议其自行减少用量并观察两周

49学校心理健康指导师发现一名学生近期成绩下滑、回避同学，在初步谈话中较适宜的提问方式是

1. A. 你最近是不是不想上学，所以才故意躲着大家
2. B. 你最近发生了哪些变化，能具体说说吗
3. C. 你是不是因为早恋才导致成绩下降
4. D. 你父母是不是经常吵架影响了你

50指导师在社区接待一位因亲子冲突来求助的家长，家长情绪激动，较适宜的初步处置顺序是

1. A. 先安抚家长情绪，再了解冲突经过与家长诉求
2. B. 先指出家长教育方式的问题，再让家长反思
3. C. 先让家长回去冷静一周，再来谈具体问题
4. D. 先建议家长带孩子去医院做精神科检查

51指导师在社区为家长讲解“儿童分离焦虑”的常见表现，下列描述符合该概念的是

1. A. 与主要依恋对象分离时出现过度焦虑并持续较长时间
2. B. 在陌生环境里对所有成人都表现出同等亲近
3. C. 只在考试前出现短暂的紧张不安
4. D. 对特定动物或高处产生强烈恐惧

52学校心理辅导员发现学生倾诉时反复说“我就是个废物”，此时最有助于建立信任的回应是

1. A. 告诉他这种想法不符合事实
2. B. 追问他为什么会产生这种想法
3. C. 安静听完后复述他的感受并确认
4. D. 建议他立刻记录每天的成功小事

53指导师对一位刚经历丧亲的来访者说“我理解你现在很难受”，来访者却突然沉默，较恰当的下一步是

1. A. 重复一遍这句共情话语
2. B. 询问是不是自己说错了话
3. C. 保持沉默并温和等待其表达
4. D. 转而讲一个自己类似的经历

54指导师在社区宣传中解释“心理危机”时，下列表述符合危机干预理念的是

1. A. 危机是个人性格软弱的表现
2. B. 危机既是危险也包含成长机会
3. C. 危机必须由本人独自克服
4. D. 危机一旦发生就无法恢复

55指导师在社区开展心理健康宣传时，下列做法有助于保护来访者隐私的有（多选）

1. A. 个案记录存放在可上锁的文件柜
2. B. 在讲座中用化名呈现案例
3. C. 把来访者信息发到工作群求助
4. D. 与同事讨论时隐去可识别信息
5. E. 将咨询录音公开用于教学宣传

56某学生因考试失利情绪低落，指导师先做的共情式回应应是哪一项

1. A. 你应该把这次失利看成一次宝贵的经验
2. B. 我理解这次结果让你很失望和难过
3. C. 你要相信自己下次一定能考得更好
4. D. 很多人考得还不如你，别太在意

57指导师在心理支持中使用“放松训练”时，渐进式肌肉放松的基本顺序应是哪一项

1. A. 先紧张目标肌群再放松并体会对比
2. B. 先快速抖动全身再逐组用力收紧
3. C. 先深呼吸十次再依次按摩各肌群
4. D. 先想象温暖场景再直接放松全身

58指导师在心理健康筛查后向班主任反馈结果时，符合伦理的做法是哪一项

1. A. 将全班筛查得分张贴在教室后墙
2. B. 只向班主任说明需关注学生的支持建议
3. C. 把有风险学生的完整量表原件交给同学
4. D. 在家长群公布筛查异常学生的名单

59指导师在社区开展心理健康宣传时，下列哪些做法有助于减少居民对心理求助的污名感（多选）

1. A. 邀请康复者以匿名方式分享求助经历
2. B. 用“心理感冒”等通俗比喻解释常见困扰
3. C. 强调求助者都是意志薄弱的人需被改造
4. D. 在宣传中说明心理服务遵循保密原则
5. E. 把心理问题与“疯子”等词直接挂钩

60下列哪项是心理健康指导师在接待有自伤念头来访者时应当立即执行的动作

1. A. 评估自伤风险程度并启动转介流程
2. B. 先做三次放松训练再评估风险
3. C. 承诺为其内容绝对保密不告诉任何人
4. D. 让其回家冷静两天后再来复谈

61来访者说“我最近总控制不住发脾气，家人都不理我了”，指导师运用倾听技术时最合适的做法是

1. A. 用点头和简短回应鼓励他继续说
2. B. 马上告诉他控制情绪的三个步骤
3. C. 分享自己也曾对家人发脾气的经历
4. D. 提醒他发脾气会影响家庭关系

62面对一位反复倾诉同一困扰的来访者，指导师合理的做法是

1. A. 温和引导聚焦当下可改变的部分
2. B. 打断他并指出其在原地打转
3. C. 保持沉默等他自行停止倾诉
4. D. 加快语速替他总结所有问题

63社区心理健康宣传活动中，一位居民说最近总失眠、心慌，怀疑自己“脑子出了问题”，此时指导师最恰当的初步回应是

1. A. 先安抚情绪并了解持续时间与生活影响，再建议到专业机构评估
2. B. 直接告诉他这是焦虑症需要马上服药治疗
3. C. 建议他多运动就能好转不必再谈失眠问题
4. D. 让他当场做一份智力测验判断脑子是否正常

64在社区开展压力管理团体活动时，一位成员突然哭泣并说“我不想让别人看到我这样”，指导师最恰当的处置是

1. A. 允许其暂停并询问是否愿意留下或到安静处平复
2. B. 要求他继续留在圈内完成活动以锻炼承受力
3. C. 让其他成员依次给他提建议帮助解决问题
4. D. 立即结束整个团体活动并让大家散去

65一位家长向学校心理支持人员咨询“孩子考试前总肚子疼，检查没问题”，较合适的初步解释是

1. A. 可能与考试焦虑有关，可先观察情绪与身体反应的关联
2. B. 一定是孩子为了逃避考试故意装病
3. C. 说明孩子肠胃有慢性疾病需要长期服药
4. D. 告诉他只要不把考试当回事肚子就不会疼

66社区心理健康宣传活动中，有居民问“抑郁情绪和抑郁症是不是一回事”，心理健康指导师最恰当的回应是

1. A. 抑郁情绪是正常情绪反应，抑郁症是达到诊断标准的精神障碍
2. B. 抑郁情绪和抑郁症只是程度不同，本质上是同一种问题
3. C. 抑郁情绪持续超过三天就应视为抑郁症
4. D. 抑郁症就是抑郁情绪加上性格内向造成的

67在心理健康宣传中解释“情绪ABC理论”时，该理论认为情绪困扰主要来源于

1. A. 诱发事件本身对个体的直接刺激
2. B. 个体对诱发事件的信念和解释
3. C. 个体童年期未解决的心理冲突
4. D. 周围人对待事件的态度和评价

68心理健康指导师在宣传中区分“共情”与“同情”，下列表达更接近共情的是

1. A. “你现在的处境真让人同情，我很难过。”
2. B. “我理解你现在的无力和委屈，这确实很难熬。”
3. C. “别难过了，事情没你想得那么糟。”
4. D. “我以前也遇到过类似的事，你应该坚强点。”

69一位家长向心理健康指导师抱怨孩子“整天玩手机、说什么都不听”，指导师首先应了解的信息是

1. A. 孩子手机的具体品牌和使用时长上限
2. B. 家长与孩子平时沟通的方式和冲突发生的情境
3. C. 其他家庭是否也有孩子玩手机的情况
4. D. 孩子未来想报考哪所大学和专业

70学校心理健康宣传中，一位学生说考试前心跳加快、手心出汗，指导师判断这最可能是

1. A. 惊恐发作
2. B. 正常应激反应
3. C. 社交焦虑障碍
4. D. 抑郁发作

71指导师发现来访居民在谈话中突然沉默、目光回避并握紧拳头，最恰当的下一步是

1. A. 继续按原提纲提问
2. B. 停下来询问其此刻的感受
3. C. 提高音量要求其回答
4. D. 结束谈话并让其离开

72社区心理健康档案管理中，指导师对居民隐私信息的正确做法是

1. A. 在宣传栏公示参与名单以鼓励参与
2. B. 将档案带回家中利用业余时间整理
3. C. 仅向有需要的专业人员在授权范围内提供
4. D. 在微信群中转发居民咨询记录供学习

73社区心理健康宣传活动中，一位居民说最近总失眠、心烦，但拒绝去专科医院，此时指导师最恰当的初步回应是

1. A. 建议先到精神科挂号做系统评估再谈其他
2. B. 先倾听并了解其失眠心烦的持续时间与生活影响
3. C. 告诉他失眠多因想太多，放松自然就好了
4. D. 推荐他自行购买褪黑素按说明书服用

74在社区心理支持中，指导师发现来访者把咨询内容转述给邻居并造成困扰，此时对保密原则的正确处理是

1. A. 今后不再接待这位来访者以保护自己
2. B. 向邻居解释来访者的情况以澄清误会
3. C. 在督导中讨论并在必要时依法突破保密
4. D. 要求来访者向邻居道歉后再继续咨询

75指导师在心理健康宣传中讲解“倾听”技巧时，下列回应方式属于有效倾听的是

1. A. 你这种情况我见多了，听我的准没错
2. B. 你刚才说最难受的是没人理解，是这样吗
3. C. 别想那么多，多运动运动就好了
4. D. 你要坚强一点，这点事不算什么

76指导师在社区心理健康宣传中介绍初步干预要点，下列做法符合初步干预原则的有（多选）

1. A. 先建立安全信任关系再谈具体问题
2. B. 对来访者的感受给予接纳而非评判
3. C. 在对方未同意时替其联系家人
4. D. 评估风险后按需转介并做好记录
5. E. 用自己的价值观引导对方尽快做决定

77某学生考试前心跳加快、手心出汗，自述“我肯定完了”，心理健康指导师引导其识别“我肯定完了”属于

1. A. 躯体化症状
2. B. 自动负性思维
3. C. 强迫性观念
4. D. 幻觉体验

78心理健康指导师接待一位刚经历亲人去世的来访者，对方反复说“都怪我那天没接电话”，此时最合适的回应是

1. A. 告诉他事情已经过去别再自责
2. B. 和他争论责任其实不在他身上
3. C. 承认他的痛苦并允许他表达自责
4. D. 转移话题聊些轻松的生活琐事

79区分“正常悲伤”与“抑郁发作”时，心理健康指导师应重点关注的鉴别点是

1. A. 悲伤时是否伴随流泪和想念
2. B. 悲伤是否随情境波动并能被安慰
3. C. 悲伤是否只在独处时出现
4. D. 悲伤是否持续超过三天

80心理健康指导师在社区开展危机干预时，下列属于需要立即启动转介或报告的情形有（多选）

1. A. 居民表达活着没意思并提到具体自杀计划
2. B. 居民连续两周失眠但白天仍能正常工作
3. C. 居民展示手腕新近割伤且拒绝告知家人
4. D. 居民因失业感到沮丧但愿意参加支持小组

81学校心理健康支持人员在课间发现一名学生手臂有新鲜划痕且情绪低落，最恰当的首要处置是

1. A. 当场询问划痕原因并要求学生保证不再做
2. B. 悄悄记录后等其班主任有空再反馈
3. C. 先陪伴稳定情绪并按规定评估自伤风险
4. D. 告诉周围同学多关注该学生的异常表现

82指导师对一位因亲子冲突前来求助的家长进行初步干预，最符合“先处理情绪再处理问题”原则的做法是

1. A. 先帮家长分析孩子行为背后的心理原因
2. B. 先让家长充分表达愤怒并给予情绪接纳
3. C. 先教家长一套与孩子沟通的具体话术
4. D. 先建议家长带孩子到医院做心理评估

83学校指导师发现一名学生近期成绩明显下滑且回避社交，班主任希望指导师“直接告诉家长孩子有抑郁症”，指导师恰当的做法是

1. A. 按班主任要求直接下抑郁症诊断并通知家长
2. B. 拒绝与家长沟通以免承担责任
3. C. 向家长客观描述观察到的变化并建议专业评估
4. D. 告诉家长孩子只是青春期正常表现无需处理

84指导师面对一位因考试失利而哭泣的学生，最恰当的第一步是

1. A. 先肯定其难受情绪并陪伴其表达感受
2. B. 马上告诉其一次考试并不决定人生
3. C. 追问其平时复习是否不够努力
4. D. 建议其立即转移注意力去运动

85指导师在校园心理支持中遇到学生说“同学都在背后笑我”，下列做法最符合初步干预原则的是

1. A. 先了解其感受与具体情境再共同讨论应对
2. B. 直接告诉其那是错觉不必在意
3. C. 立即召集全班澄清并批评相关同学
4. D. 建议其以后不要和任何同学来往

86指导师在社区筛查中使用量表后，正确的做法是

1. A. 把量表分数直接作为诊断结论告知居民
2. B. 结合访谈与功能情况解释分数并建议转介
3. C. 只告诉居民分数偏高不必在意
4. D. 根据分数自行开具心理治疗处方

87一名初中生告诉心理健康指导师'我最近总想伤害自己'，指导师最恰当的初步处置是

1. A. 答应为其保密并继续每周一次常规谈话
2. B. 评估自伤意念的频次与计划性并启动安全支持
3. C. 告诉其'别想太多'，安排参加班级集体活动
4. D. 直接通知全班同学多加留意其言行

88心理健康指导师在倾听过程中，最应避免的回应方式是

1. A. 点头并用'嗯'表示在听
2. B. 重复对方的关键词以确认理解
3. C. 立刻给出自己的类似经历并展开讲述
4. D. 用简短提问澄清不清楚的地方

89心理健康指导师开展'情绪日记'作业，其主要目的是帮助来访者

1. A. 记录他人对自己的评价
2. B. 识别和命名自身的情绪变化
3. C. 证明自己的情绪不合理
4. D. 替代专业心理治疗

90社区心理健康宣传活动中，一位居民说最近总失眠、心慌，担心自己“是不是得了精神病”，指导师最恰当的初步回应是

1. A. 先共情其担忧，再了解症状持续时间与生活事件
2. B. 告诉他失眠心慌就是精神病早期表现，建议尽快服药
3. C. 直接说这不算病，让他回家多休息别多想
4. D. 建议他立刻停止工作专心养病，等好了再来

91心理健康指导师在倾听来访者诉说时，使用“你刚才说最近和室友关系紧张，能多讲讲发生了什么吗”，这属于

1. A. 内容反应并引导具体化
2. B. 情感反映并给予建议
3. C. 自我暴露以拉近距离
4. D. 面质以指出其矛盾

92指导师在社区接待一位因丧偶而悲伤的老年人，最符合支持原则的做法是

1. A. 允许其反复讲述与哀悼，并陪伴其度过悲伤过程
2. B. 劝他尽快把老伴的东西收起来以免触景伤情
3. C. 告诉他悲伤超过一个月就属于抑郁症需要吃药
4. D. 建议他马上参加相亲活动以转移注意力

93指导师在团体心理宣传活动中，一位参与者突然哭泣并离场，最恰当的现场处置是

1. A. 由一名工作人员安静跟随，待其情绪稍稳后询问需要
2. B. 当众请大家鼓掌鼓励他回来继续分享感受
3. C. 立即中断活动并让所有人讨论他的表现
4. D. 假装没看见，按原计划继续以免影响进度

94心理健康指导师在倾听居民倾诉时，使用“你刚才说孩子成绩下滑让你很着急，能多说说吗”属于

1. A. 内容反应加开放式提问
2. B. 情感反映加封闭式提问
3. C. 解释技术加面质
4. D. 自我暴露加建议

95一位老人说“我活着没用，还不如死了”，心理健康指导师最优先的处置是

1. A. 平静询问是否有具体计划并评估自伤风险
2. B. 劝他多想想儿女不要胡思乱想
3. C. 建议他参加社区活动转移注意力
4. D. 记录后等下次随访再深入了解

96社区心理健康宣传中，把“抑郁症”称为“想不开、心眼小”，这种说法的主要问题是

1. A. 将疾病污名化并阻碍求助行为
2. B. 准确描述了抑郁症的诱因
3. C. 符合居民的理解习惯便于传播
4. D. 有助于减少对患者的特殊对待

97心理健康指导师在社区开展抑郁情绪筛查与转介时，下列做法恰当的有（多选）

1. A. 使用标准化量表并说明结果仅作初筛参考
2. B. 对筛查阳性者直接下抑郁症诊断
3. C. 发现自伤意念时立即启动危机转介流程
4. D. 在居民微信群公布筛查异常者名单以便跟进
5. E. 向居民说明心理服务保密原则与保密例外

98指导师在倾听来访者讲述时，把对方说的“我最近总是很累”回应为“你是说身体上容易疲惫，还是心里觉得撑不住”，这一技术属于

1. A. 情感反映
2. B. 内容澄清
3. C. 面质技术
4. D. 自我暴露

99指导师在帮助来访者识别自动思维时，最符合认知行为取向的提问是

1. A. 你小时候和父母的关系怎么样
2. B. 这件事发生的时候你脑子里闪过什么念头
3. C. 你觉得自己性格上最大的问题是什么
4. D. 你希望我怎样帮助你才觉得舒服

100指导师在结束一次谈话时，来访者说“和你聊完我更难受了”，较合适的处理是

1. A. 告诉他这是正常反应，过几天就好
2. B. 否认这种感受并强调谈话有效
3. C. 询问具体是哪部分让他更难受
4. D. 立即承诺下次一定让他舒服