1在网球初级教学中,指导学员练习正手击球时,教练站在学员击球手臂同侧前方送球,最主要的作用是什么?
- A. 便于观察学员引拍时肘部位置并及时纠正
- B. 让学员更容易看清球的旋转方向
- C. 减少学员跑动距离以降低体能消耗
- D. 使送球速度自然加快以提升反应
2网球正手击球教学中,学员击球后随挥动作突然制动停在体前,教练最应优先纠正的技术环节是
- A. 引拍幅度过大导致击球点靠后
- B. 挥拍轨迹未沿击球方向完整延伸
- C. 准备姿势重心偏向非持拍侧脚
- D. 握拍方式由东方式改为西方式
3在网球教学中安排学员进行截击练习,教练强调截击时引拍幅度应
- A. 短小而紧凑,拍头略高于手腕并向前下切送
- B. 与正手底线抽球一样大幅后摆
- C. 完全不做引拍直接靠身体前冲撞球
- D. 大幅后摆后由下向上刷出上旋
4学员在正手击球时经常出现“打不到球”且球拍从球下方通过,最可能的技术原因是
- A. 引拍时拍头低于来球弹跳高度过多
- B. 触球时拍面过度打开且挥拍轨迹过低
- C. 准备姿势时重心压在脚跟且站位过宽
- D. 握拍由东方式改为大陆式后未调整
5网球单打比赛中,学员在底线相持时习惯性退至挡网附近回球,导致回球线路变短、被对方上网压制,教练最应指导其建立的空间意识是
- A. 保持在底线后一米内并主动迎前击球
- B. 退至挡网后利用更大挥拍空间
- C. 站在底线中点等待对方失误
- D. 每次击球后立即向侧边移动两步
6网球截击教学中,学员从准备姿势到击球过程中,非持拍手最合理的作用是
- A. 始终垂于体侧保持平衡
- B. 向后伸展协助转肩并保持平衡
- C. 抓住拍颈帮助球拍后拉
- D. 向前伸出指向来球方向
7学员正手击球时肩膀过早打开、拍头在身后下垂,导致击球无力且常出界,最可能的错误环节是
- A. 非持拍手指向来球、转体带动引拍
- B. 持拍手小臂过早外旋、手腕后倒
- C. 击球时重心后坐、随挥向上过多
- D. 准备姿势时双脚平行、膝盖伸直
8网球正手击球教学中,学员引拍时手臂过度后拉、拍头指向后方围网,教练应优先纠正的环节是
- A. 缩小引拍幅度并让拍头保持在身体侧前方
- B. 加快转肩速度让手臂被动后摆
- C. 降低握拍位置让拍头自然下垂
- D. 加大蹬地力度延长引拍时间
9在网球教学课中,一名学员主诉肩部疼痛但仍想继续练习发球,教练的正确处置是
- A. 暂停发球练习并建议就医评估
- B. 降低发球速度继续练习
- C. 改练高压球替代发球
- D. 让学员自行决定是否继续
10学员在底线对拉中频繁出现击球后身体重心后仰,最可能的技术原因是
- A. 击球时没有向前转移重心
- B. 握拍方式过于偏向东方
- C. 球拍线磅数低于推荐值
- D. 对方来球旋转过于强烈
11为成人初学者设计第一节网球课,合理的教学顺序是
- A. 先教发球再教正手
- B. 先教握拍与球感再教正手击球
- C. 先教截击再教底线抽球
- D. 先教上旋发球再教平击发球
12教练安排学员进行截击练习时,要求其引拍幅度应控制在什么范围
- A. 大幅向后引拍至身体后方
- B. 短小引拍,拍头不超过肩线
- C. 引拍至与地面平行
- D. 引拍幅度与底线正手相同
13对初次接触网球的成人学员进行正手击球教学时,教练站在学员侧后方用左手轻推其右肩髋完成转体,这一手法的主要作用是
- A. 帮助学员建立蹬地转髋的发力顺序
- B. 纠正学员击球时手臂过度伸直的问题
- C. 提示学员击球点应保持在身体正前方
- D. 引导学员完成随挥后重心前移的动作
14网球教学课中,教练安排多球练习时,最有利于初学者的喂球节奏是
- A. 待学员回位并准备后再喂下一球
- B. 学员一完成击球立即连续喂球
- C. 学员尚未完成随挥就快速喂球
- D. 固定每秒一球的机械节奏喂球
15网球截击教学中,学员截击时习惯大幅向后引拍导致来不及击球,教练应优先安排下列哪种练习
- A. 让学员在网前用两拍交替对墙截击
- B. 让学员站在底线做长距离截击练习
- C. 让学员截击时先把球拍拉到耳后
- D. 让学员截击时用单手反拍做挥拍