National Vocational Qualification Certificate for Dance Sport Social Sports Instructors practice paper

1体育舞蹈社会体育指导员在初次指导成人拉丁舞学员时，判断其能否进入恰恰恰基本步伐教学的合理依据是

1. A. 学员能连续完成原地换重心且节奏稳定
2. B. 学员已购买专业拉丁舞鞋和练功服
3. C. 学员能说出恰恰恰的起源国家
4. D. 学员观看过至少三场拉丁舞比赛视频

2在体育舞蹈竞赛组织中，裁判对选手某支舞的评分出现明显分歧时，合理的处理机制是

1. A. 依据竞赛规程中关于评分争议的处理条款执行
2. B. 由裁判长直接改成多数裁判的中间分
3. C. 由主持人现场征求观众意见后调整
4. D. 让选手重新跳一遍再重新打分

3体育舞蹈社会体育指导员在比赛前为选手做赛前指导时，选手反映上场前紧张到手脚发凉，最恰当的临场调节是

1. A. 带选手做轻度活动与呼吸调整，并简短确认动作要点
2. B. 让选手反复默背整套动作直到不再紧张
3. C. 建议选手喝大量冰水来让自己冷静下来
4. D. 让选手提前上场适应，即使打乱出场顺序

4体育舞蹈社会体育指导员在赛前带选手适应场地时，选手反映地板较滑，最恰当的应对是

1. A. 让选手在鞋底涂抹松香粉增加摩擦
2. B. 让选手换用鞋底纹路更深的舞鞋
3. C. 让选手降低重心并减小动作幅度
4. D. 让选手在鞋底喷洒少量清水

5拉丁舞中，伦巴的典型节奏特征是

1. A. 重拍在每小节的第二拍与第四拍
2. B. 重拍在每小节的第一拍与第三拍
3. C. 四拍均匀无重拍区分
4. D. 重拍在每小节的第一拍与第四拍

6体育舞蹈教学中，教师为帮助学员建立恰恰恰舞的节奏感，常采用数拍口令配合身体弹动，下列数拍方式与恰恰恰舞基本节奏结构最吻合的是

1. A. 2、3、4、1，每拍均等弹动一次
2. B. 2、3、4&1，第四拍的后半拍加入一次快速弹动
3. C. 2、3、4、1&，第一拍的后半拍加入一次快速弹动
4. D. 1、2、3、4，第一拍重踏后三拍轻弹

7体育舞蹈教师在组织学员参加竞赛前，需要向学员说明竞赛中常见的淘汰与晋级方式，体育舞蹈竞赛中通常采用的晋级方式是

1. A. 单败淘汰制与循环制结合
2. B. 多轮次淘汰制逐轮筛选晋级
3. C. 积分累计制按总分排名晋级
4. D. 随机抽签制决定晋级名额

8体育舞蹈社会体育指导员在组织竞赛时，对参赛选手的年龄组别划分依据通常是

1. A. 选手自报的舞蹈学习年限
2. B. 选手身份证件上的出生日期
3. C. 选手所在培训机构的推荐级别
4. D. 选手上一赛季的比赛名次

9体育舞蹈比赛中，选手在入场后发现音乐与自己准备的套路节奏不符，正确的临场处置是

1. A. 立即停止动作，向裁判示意换曲
2. B. 按原套路跳完，忽略音乐节奏
3. C. 跟随音乐节奏调整动作，保持完整表演
4. D. 站在原地等待音乐结束再重新开始

10在体育舞蹈双人配合中，男士引导女士完成换位时，引导信号的主要传递部位是

1. A. 通过手臂用力推拉女士
2. B. 通过手掌与手臂的框架连接
3. C. 通过脚步声音提示女士
4. D. 通过眼神与头部转动方向

11体育舞蹈教学中，教师为初学者讲解伦巴舞的髋部动作时，正确的发力来源应描述为

1. A. 由髋关节主动左右摆动产生
2. B. 由肋部以下躯干的挤压与重心转移带动
3. C. 由膝关节屈伸带动骨盆旋转
4. D. 由腰部肌肉用力扭动骨盆

12体育舞蹈社会体育指导员在健身会所开设体验课时，发现一名学员有膝关节旧伤，正确的处理方式是

1. A. 让该学员照常参加所有旋转与跳跃动作
2. B. 建议该学员改练上肢为主的舞蹈动作
3. C. 降低该学员练习强度并避免深屈膝动作
4. D. 让该学员单独在旁边观摩不做动作

13体育舞蹈教学中，学员学习快步舞时经常抢拍，指导员最有效的纠正手段是

1. A. 让其改跳节奏更慢的舞种
2. B. 先数拍慢练再逐步恢复原速
3. C. 要求其跟随舞伴节奏即可
4. D. 加大动作幅度以掩盖抢拍

14体育舞蹈社会体育指导员在制定教学计划时，对零基础成人学员的首次课内容安排，较合理的是

1. A. 直接教授完整铜牌组合以激发兴趣
2. B. 先教基本站姿、握持与简单节奏步
3. C. 先进行高强度体能训练以打基础
4. D. 先教授竞赛规则与评分标准

15体育舞蹈双人配合练习中，女士多次出现被男士拉拽而失去平衡，教师首先应调整的技术要点是

1. A. 男士加大手臂拉力以明确方向
2. B. 女士主动抢先完成旋转
3. C. 男士以身体重心引导而非手臂拉拽
4. D. 女士降低重心并加快步频

16体育舞蹈社会体育指导员在组织学员参加业余比赛前，对参赛学员进行赛前适应性训练时，最应模拟的是

1. A. 按比赛轮次连续完成多支舞且中间短暂休息
2. B. 只练习单支舞的单个高难度动作
3. C. 在空旷场地单独练习而不与其他选手同场
4. D. 只做体能训练而不进行成套练习

17体育舞蹈教学中学员出现同手同脚错误，社会体育指导员最有效的纠正方法是

1. A. 反复示范正确动作让学员观察
2. B. 分解动作并放慢速度配合口令提示
3. C. 增加练习次数让学员自行体会
4. D. 播放比赛视频让学员对照模仿

18体育舞蹈社会体育指导员在组织学员参加等级赛事前，安排模拟比赛的主要作用是

1. A. 让学员适应临场流程与心理压力并检验动作稳定性
2. B. 替代日常技术训练以提高训练效率
3. C. 确定学员最终的名次与奖项归属
4. D. 减少正式比赛时的裁判评分争议

19体育舞蹈培训机构组织学员参加市级比赛，报名前最应先核实的事项是

1. A. 学员的服装是否符合最新比赛规定
2. B. 学员家长是否同意承担全部费用
3. C. 学员在机构内的考勤是否达到全勤
4. D. 学员是否已购买指定的舞蹈用品

20体育舞蹈教学中，学员在练习维也纳华尔兹右转时始终无法完成连续旋转，最可能的动作原因是

1. A. 旋转时重心过于靠前
2. B. 旋转时未保持稳定的升降与摆荡
3. C. 旋转时手臂过于放松
4. D. 旋转时音乐速度选择较慢

21在体育舞蹈教学场地安排中，初级班学员进行双人练习时，较合理的站位方式是

1. A. 沿逆时针方向按行进路线分散站位并保持安全间距
2. B. 所有人集中站在场地中央同时练习
3. C. 学员面朝墙壁排成一排固定练习
4. D. 教师站在角落让学员自由选择位置

22体育舞蹈竞赛中，某对选手在决赛中因音乐突然中断而停在原地，恢复音乐后继续完成，裁判应

1. A. 结合中断前后的完整表现进行综合评判
2. B. 因中断直接判定该对选手最后一名
3. C. 要求该对选手在音乐恢复后重新开始
4. D. 按中断时长对选手进行额外扣分

23体育舞蹈双人配合练习中，男伴引带女士做扇形打开时，女士未到达正确位置，教师首先应检查

1. A. 男伴引带的手部力度
2. B. 女士的头部转动角度
3. C. 男伴的站位方向
4. D. 女士的鞋跟高度

24体育舞蹈中“反身动作”（CBM）的核心含义是

1. A. 身体上半身先于脚步转向移动方向
2. B. 移动脚对侧的身体先向移动方向转动
3. C. 支撑腿在移动前先完成外旋
4. D. 肩部与髋部同时向同一方向转动

25社会体育指导员在健身会所开设体育舞蹈初级班时，首次课进行学员健康筛查，最应重点询问的是

1. A. 是否有心血管疾病及近期手术史
2. B. 是否曾参加过舞蹈比赛
3. C. 是否购买过舞蹈专用鞋
4. D. 是否偏好拉丁还是标准舞

26拉丁舞恰恰恰基本时间步中，学员重心移动的常见错误是胯部左右摆动幅度过大而脚下无滚动，教师纠正时应优先强调

1. A. 主力腿脚掌对地板的压力与重心经脚掌滚动过渡
2. B. 刻意加大胯部摆动的幅度以增强律动感
3. C. 固定双膝角度不动只靠上身带动胯部
4. D. 缩短每一步的步幅以降低重心起伏

27拉丁舞恰恰恰的追步（chasse）中，第三步与第四步之间通常采用的节奏处理是

1. A. 两拍并作一拍完成
2. B. 半拍完成形成切分感
3. C. 延长为一拍半完成
4. D. 停顿一拍再继续

28体育舞蹈课中，学员练习快步舞时出现膝关节疼痛，教师恰当的处置是

1. A. 让其降低重心继续完成本节课
2. B. 换用慢速音乐减轻冲击后继续
3. C. 暂停该学员练习并询问疼痛情况
4. D. 让学员只做上肢动作坚持上课

29拉丁舞教学中，学员做原地基本步伐时髋部动作僵硬，指导员提示其动作发力顺序应首先来自

1. A. 膝关节屈伸带动髋部
2. B. 脚掌对地板的压力传导
3. C. 腰部主动左右摆动
4. D. 肩部下沉带动骨盆

30体育舞蹈中，拉丁舞与标准舞在握持姿态上的主要区别是

1. A. 拉丁舞全程保持闭式握持，标准舞可分开
2. B. 标准舞以闭式握持为主，拉丁舞可开式或分式
3. C. 两种舞均以开式握持为主，仅手位不同
4. D. 两种舞握持完全相同，仅音乐节奏不同