社会艺术水平考级证书(中国舞) 练习卷

一级 / 二级 / 三级 / 四级 / 五级 / 六级 / 七级 / 八级 / 九级 / 十级 | 15 题 | 姓名:__________ 得分:______

返回题库 隐藏答案 15 题30 题50 题100 题

1二级把杆正压腿练习时,学员支撑腿和动力腿的正确状态是

  1. A. 支撑腿屈膝半蹲,动力腿搭把杆勾脚
  2. B. 支撑腿直膝外开,动力腿搭把杆绷脚远伸
  3. C. 支撑腿直膝外开,动力腿搭把杆勾脚背
  4. D. 支撑腿屈膝外开,动力腿搭把杆绷脚

2中国舞考级训练中,属于“软开度”训练内容的有哪些(多选)

  1. A. 压前腿
  2. B. 下腰
  3. C. 横叉
  4. D. 平转
  5. E. 大跳

3九级学员在“控制”组合中做“前腿控制”时,教师提醒支撑腿要“外开、直膝、重心上提”,其中“重心上提”的主要意义是

  1. A. 让被控腿抬得更高
  2. B. 减少支撑腿的膝盖压力
  3. C. 便于上身向前倾俯
  4. D. 使骨盆前倾增大前抬幅度

4某学生在五级考级组合中连续两次忘记动作,教师当场最恰当的处置是

  1. A. 停下音乐当众纠正后重新开始
  2. B. 让学生跟完整套组合再总结
  3. C. 换其他学生示范后让其模仿
  4. D. 降低音乐速度继续完成组合

5中国舞考级十级学生在完成剧目独舞前,教师建议进行“意象走台”而非完整用力跳一遍,其主要作用是

  1. A. 在低强度下巩固动作路线与情绪记忆
  2. B. 通过全力跳提升心肺耐力
  3. C. 替代正式演出以避免受伤
  4. D. 减少对音乐节奏的熟悉程度

6中国舞考级一级训练中,教师纠正学生“绷脚”动作时,最应强调的发力部位是

  1. A. 脚背主动外推,脚趾用力蜷缩
  2. B. 踝关节主动下压,脚背向远处延伸
  3. C. 脚趾用力抓地,脚跟向上提起
  4. D. 膝盖主动伸直,脚跟向前顶出

7中国舞考级九级学生自编组合时,把一段快速平转直接接在原地大舞姿控制之后,教师指出衔接不合理,主要理由是

  1. A. 两个动作的音乐节拍数不匹配
  2. B. 平转后重心与呼吸尚未稳定就进入控制
  3. C. 大舞姿控制应放在组合开头
  4. D. 平转与大舞姿属于同一类动作

8九级学生在学习含胸展胸组合时,教师要求展胸时肩胛骨主动向中间靠拢,这一要领主要避免

  1. A. 展胸时只抬下巴造成颈部代偿
  2. B. 展胸时手臂过度向后伸展
  3. C. 展胸时腰部过度前顶
  4. D. 展胸时呼吸节奏被打乱

9中国舞考级八级剧目中要求学生完成带跳转的组合,落地时正确做法是

  1. A. 前脚掌先着地、屈膝缓冲后立直
  2. B. 脚跟先着地、直膝硬落
  3. C. 全脚掌同时砸地、身体后仰
  4. D. 单脚脚尖着地、膝盖绷直不缓冲

10中国舞六级点翻身过程中,身体重心的正确移动方式是

  1. A. 重心固定于双脚间
  2. B. 重心随翻身侧移并保持垂直
  3. C. 重心后仰交给脚跟
  4. D. 重心前倾压向脚尖

11中国舞考级四级学员练习“平转”时连续出现头晕、方向偏移,教师最合理的处理是

  1. A. 要求其留头甩头并缩小旋转半径
  2. B. 让其闭眼完成以减轻视觉干扰
  3. C. 加快旋转速度以缩短练习时间
  4. D. 改为原地站立只练手臂动作

12中国舞考级四级中间搬前腿(朝天蹬方向)时,主力腿膝盖的正确做法是

  1. A. 随动力腿上提而弯曲
  2. B. 始终保持伸直并收紧
  3. C. 略微弯曲以保平衡
  4. D. 随节拍做弹性屈伸

13中国舞考级二级把上一位擦地时,动力腿擦出后脚跟应保持

  1. A. 主动外旋并推地
  2. B. 随惯性自然摆动
  3. C. 略微内收贴地滑
  4. D. 放松后拖不发力

14考级课中练习“把下搬前腿”时,学生搬腿后支撑腿膝盖弯曲,教师应提示

  1. A. 支撑腿膝盖收紧上提
  2. B. 支撑腿膝盖放松下沉
  3. C. 搬腿手用力上拉
  4. D. 上身向后仰倒

15七级考生练习“点翻身”时,教师指出其“翻身时头部没有留住”,正确的头部动作要领是

  1. A. 头部随身体同时快速转动
  2. B. 头部始终看向正前方不动
  3. C. 头部先留向一侧再迅速甩回
  4. D. 头部低垂看向地面方向

参考答案

  1. C 知识点:把杆压腿的规范形态。正确项对:压腿时支撑腿直膝、外开、脚掌踩实,动力腿放把杆上勾脚背、膝盖伸直,才能有效拉伸后侧…
  2. A、B、C 知识点:软开度训练内容。正确项“压前腿”“下腰”“横叉”均属于软开度训练;错误项“平转”属于旋转技术;错误项“大跳”属于…
  3. B 知识点:控制动作中的重心与支撑腿保护。重心上提可减少支撑腿膝盖的剪切压力,保持稳定。被控腿高度靠髋部力量与柔韧;上身前倾…
  4. B 考级情境中应保持组合完整性,让学生继续完成再课后总结,避免打断节奏与心理状态。当众停下纠正会打断流程;换人示范会中断考试…
  5. A 知识点为赛前或演出前的意象排练策略。低强度意象走台可巩固动作路线和情绪记忆,故正确;其主要目的不是提升心肺耐力;不能替代…
  6. B 知识点:一级绷脚的基本发力。正确项强调踝关节下压、脚背延伸,符合中国舞绷脚以踝为轴、脚背拉长的要求。脚趾蜷缩会造成脚趾关…
  7. B 知识点为组合编排中动作衔接的重心与呼吸逻辑。正确项指出平转后重心和呼吸未稳就接控制,容易站不稳。节拍数可通过调整解决,不…
  8. A 知识点:展胸应通过肩胛骨内收完成,而非单纯抬头。正确项对:肩胛内收可使胸腔真正打开,减少颈部代偿。错误项错在:手臂后伸幅…
  9. A 知识点是跳跃落地缓冲。正确是前脚掌先落、屈膝缓冲再立直,故A正确。B错在脚跟先落且不缓冲冲击大;C错在全脚砸地后仰易伤踝…
  10. B 知识点是翻身类动作的重心控制。正确项因为重心需随翻身方向侧移且保持身体垂直轴稳定;固定不动会僵硬断裂,后仰使轴心偏移,前…
  11. A 知识点为旋转中留头甩头与轴心控制。正确项:留头甩头可稳定视觉焦点,缩小半径利于保持轴心。错误项:闭眼失去空间参照;加速会…
  12. B 知识点是四级中间搬前腿的支撑腿规范。正确项对:主力腿伸直收紧才能形成稳定支撑与挺拔舞姿。随动力腿弯曲会塌胯失稳;略弯保平…
  13. A 知识点为二级擦地动作的发力方式。正确项要求脚跟主动外旋推地,才能训练脚背与腿部外开控制。随惯性摆动会失去控制,属于常见偷…
  14. A 知识点:搬前腿时支撑腿需收紧上提保持直立。正确项对:膝盖收紧可稳定重心。错误项错在:放松下沉会塌膝;手拉易代偿;后仰破坏…
  15. C 点翻身的留头甩头是先留住视线方向,再快速甩头回正,保证旋转轴稳定。随身体同转、始终不动、低头看地都无法形成正确的留甩节奏…