1二级把杆正压腿练习时,学员支撑腿和动力腿的正确状态是
- A. 支撑腿屈膝半蹲,动力腿搭把杆勾脚
- B. 支撑腿直膝外开,动力腿搭把杆绷脚远伸
- C. 支撑腿直膝外开,动力腿搭把杆勾脚背
- D. 支撑腿屈膝外开,动力腿搭把杆绷脚
2中国舞考级训练中,属于“软开度”训练内容的有哪些(多选)
- A. 压前腿
- B. 下腰
- C. 横叉
- D. 平转
- E. 大跳
3九级学员在“控制”组合中做“前腿控制”时,教师提醒支撑腿要“外开、直膝、重心上提”,其中“重心上提”的主要意义是
- A. 让被控腿抬得更高
- B. 减少支撑腿的膝盖压力
- C. 便于上身向前倾俯
- D. 使骨盆前倾增大前抬幅度
4某学生在五级考级组合中连续两次忘记动作,教师当场最恰当的处置是
- A. 停下音乐当众纠正后重新开始
- B. 让学生跟完整套组合再总结
- C. 换其他学生示范后让其模仿
- D. 降低音乐速度继续完成组合
5中国舞考级十级学生在完成剧目独舞前,教师建议进行“意象走台”而非完整用力跳一遍,其主要作用是
- A. 在低强度下巩固动作路线与情绪记忆
- B. 通过全力跳提升心肺耐力
- C. 替代正式演出以避免受伤
- D. 减少对音乐节奏的熟悉程度
6中国舞考级一级训练中,教师纠正学生“绷脚”动作时,最应强调的发力部位是
- A. 脚背主动外推,脚趾用力蜷缩
- B. 踝关节主动下压,脚背向远处延伸
- C. 脚趾用力抓地,脚跟向上提起
- D. 膝盖主动伸直,脚跟向前顶出
7中国舞考级九级学生自编组合时,把一段快速平转直接接在原地大舞姿控制之后,教师指出衔接不合理,主要理由是
- A. 两个动作的音乐节拍数不匹配
- B. 平转后重心与呼吸尚未稳定就进入控制
- C. 大舞姿控制应放在组合开头
- D. 平转与大舞姿属于同一类动作
8九级学生在学习含胸展胸组合时,教师要求展胸时肩胛骨主动向中间靠拢,这一要领主要避免
- A. 展胸时只抬下巴造成颈部代偿
- B. 展胸时手臂过度向后伸展
- C. 展胸时腰部过度前顶
- D. 展胸时呼吸节奏被打乱
9中国舞考级八级剧目中要求学生完成带跳转的组合,落地时正确做法是
- A. 前脚掌先着地、屈膝缓冲后立直
- B. 脚跟先着地、直膝硬落
- C. 全脚掌同时砸地、身体后仰
- D. 单脚脚尖着地、膝盖绷直不缓冲
10中国舞六级点翻身过程中,身体重心的正确移动方式是
- A. 重心固定于双脚间
- B. 重心随翻身侧移并保持垂直
- C. 重心后仰交给脚跟
- D. 重心前倾压向脚尖
11中国舞考级四级学员练习“平转”时连续出现头晕、方向偏移,教师最合理的处理是
- A. 要求其留头甩头并缩小旋转半径
- B. 让其闭眼完成以减轻视觉干扰
- C. 加快旋转速度以缩短练习时间
- D. 改为原地站立只练手臂动作
12中国舞考级四级中间搬前腿(朝天蹬方向)时,主力腿膝盖的正确做法是
- A. 随动力腿上提而弯曲
- B. 始终保持伸直并收紧
- C. 略微弯曲以保平衡
- D. 随节拍做弹性屈伸
13中国舞考级二级把上一位擦地时,动力腿擦出后脚跟应保持
- A. 主动外旋并推地
- B. 随惯性自然摆动
- C. 略微内收贴地滑
- D. 放松后拖不发力
14考级课中练习“把下搬前腿”时,学生搬腿后支撑腿膝盖弯曲,教师应提示
- A. 支撑腿膝盖收紧上提
- B. 支撑腿膝盖放松下沉
- C. 搬腿手用力上拉
- D. 上身向后仰倒
15七级考生练习“点翻身”时,教师指出其“翻身时头部没有留住”,正确的头部动作要领是
- A. 头部随身体同时快速转动
- B. 头部始终看向正前方不动
- C. 头部先留向一侧再迅速甩回
- D. 头部低垂看向地面方向