Rock Climbing Instructor
攀岩指导员
考核攀岩保护、攀登技术与教学能力，适合在攀岩场馆和户外基地从事攀岩指导的人员。
Choose your level
Each level focuses on different material and is drawn from the matching difficulty band. Pick "All" to practise the full bank.
All 300 questions free · no sign-up · explained
A sample question · with answer and explanation
顶绳攀登中，主保护手在给攀爬者收绳时，下列哪项操作顺序正确
About the Rock Climbing Instructor exam
- Issuing body人力资源和社会保障部门、体育行业职业技能鉴定机构
- Choose your level初级 / 中级 / 高级
- Question bank300 questions online (growing)
- Exam schedule各地批次不一，需查当地鉴定站公告
- Practice modesSequential practice, mock exam, flash review, mistake drills
Syllabus
考安全带、主锁、保护器与头盔的正确检查及穿戴规范
考八字结、双渔人结等常用绳结打法及与安全带的连接
考顶绳与先锋保护中收绳、制动、给绳的手法和顺序
考攀爬者与保护员之间收绳、放绳、下降等标准口令应答
考攀爬前对安全带、绳结、保护器及锁门状态的互检要点
考初学者首次顶绳攀登前的教学顺序、重点与安全提示
考攀岩场馆内路线使用、坠落区管理及人员行为安全要求
考常见攀岩事故的预防、判断及基础救援操作原则
How to register
Eligibility
一般要求年满16周岁，具备初中及以上学历，身体健康且无妨碍攀岩运动的疾病；报考更高级别需持有低一级证书或满足相应从业年限。
Step by step
- 1确认当地人社部门或备案评价机构名单
- 2选择对应等级并核对自身报考条件
- 3准备身份证、学历证明及健康承诺等材料
- 4通过官方渠道提交报名信息并等待审核
- 5审核通过后按规定缴纳考试鉴定费用
- 6参加理论考试与攀岩实操技能考核
- 7查询成绩合格后领取职业技能等级证书
Materials
- 本人身份证原件及复印件
- 学历证书或学信网学历备案表
- 近期免冠证件照（电子版及纸质版）
- 健康证明或体检报告（无妨碍攀岩疾病）
- 报名申请表（现场或系统填写）
- 相关培训或从业经历证明（如有要求）
Fee
费用因地区和等级不同，通常为几百至一千余元，以当地公布为准。
Timing
报名一般提前1-2个月由当地鉴定机构发布通知，考试多安排在周末或集中批次，具体以当地公告为准。
⚠️ Before you register
- 认准人社部门或备案评价机构官方渠道，勿轻信非授权中介
- 警惕“包过”“免考拿证”等虚假宣传，证书需本人参加考试
- 报名前核对报考等级与自身条件，避免因级别不符被取消资格
Official registration portal ↗ 技能人才评价工作网（人社部）
We link to official portals only. Rules, fees and dates are set by the issuing body — this site does not register on your behalf.
Rock Climbing Instructor exam guide
初级一般要求年满16周岁、身体健康、无妨碍攀岩运动的疾病，并完成规定培训学时；中级通常需取得初级证书后累计从事相关工作一定年限或具备相应攀岩经历；高级一般需取得中级证书后满足更长工作年限并通过综合评审。具体学历和工作年限以当地体育行业职业技能鉴定站发布的公告为准。
考试分理论知识考试和技能操作考核两部分，理论多为闭卷笔试或机考，题型以选择、判断为主；实操考核内容包括攀岩技术动作、保护站设置、顶绳保护、安全规范等。两科均实行百分制，通常60分及以上为合格，具体合格线和补考规则以鉴定机构规定为准。
证书是从业人员技能水平的证明，可用于攀岩场馆、户外营地、青少年攀岩培训等岗位的指导员或教练工作，也是部分用人单位招聘和上岗的参考依据。持证人员可按规定申请职业技能提升补贴，但补贴条件、标准和申领方式因地区而异，需咨询当地人社部门。
重点复习攀岩安全规范、保护技术、绳结、装备使用、教学方法和常见风险处置，实操中保护手法不规范、绳结错误、安全检查遗漏是常见失分点。建议理论集中复习2至4周，实操在教练指导下反复练习至少20至30小时，并多进行模拟考核。
理论以记忆和安全规范为主，实操需一定攀岩基础，有基础者认真备考1至2个月可通过初级。