中医健康管理师 练习卷

1某健康管理师为一位平和质顾客制定日常茶饮方案，最应首选的配伍是

1. A. 枸杞配菊花
2. B. 黄芪配当归
3. C. 人参配附子
4. D. 熟地配肉桂

2某顾客长期情志抑郁、胸胁胀满、善太息，辨证属肝气郁结，最适宜的中医调理原则是

1. A. 疏肝解郁，理气畅中
2. B. 温补脾肾，散寒止痛
3. C. 清热泻火，凉血解毒
4. D. 益气养血，健脾安神

3在中医健康管理中，为平和质人群制定四季调养方案时，秋季养护最应侧重的脏腑是

1. A. 肺
2. B. 肝
3. C. 心
4. D. 肾

4推拿调理中，对老年人实施腰背部滚法时最应控制的操作要素是

1. A. 力度由轻到重并避开骨突部位
2. B. 频率尽量加快以增强刺激
3. C. 直接于脊柱棘突上施力
4. D. 单次操作时间不少于40分钟

5健康管理师为气虚质者制定调养方案时，依据中医体质分类，气虚质最典型的表现是

1. A. 形体肥胖、口黏苔腻
2. B. 容易疲乏、气短懒言
3. C. 手足心热、口燥咽干
4. D. 多愁善感、情绪脆弱

6某养生馆健康管理师为气郁质顾客做情志调摄，下列做法中最符合中医情志相胜理论的是

1. A. 以喜悦之情缓解其悲忧
2. B. 以恐惧之情抑制其过度兴奋
3. C. 以思虑之法转移其愤怒
4. D. 以悲伤之法平抑其狂躁

7健康管理师为一位长期失眠的顾客做中医调养，顾客诉心烦易怒、口苦、舌红苔黄，下列调理方向中最贴切的是

1. A. 温补心脾、益气养血
2. B. 清肝泻火、安神定志
3. C. 温阳散寒、健脾化湿
4. D. 滋阴润燥、宣肺止咳

8在中医健康管理中，为顾客进行拔罐后出现局部小水疱，正确的处理方式是

1. A. 立即用针挑破所有水疱并涂酒精
2. B. 保持局部清洁干燥让其自然吸收
3. C. 用热毛巾反复热敷促进水疱消退
4. D. 在疱上继续加拔罐以吸出水液

9中医健康管理师在指导顾客进行八段锦锻炼时，下列做法正确的有（多选）

1. A. 锻炼前适当活动关节热身
2. B. 动作配合呼吸自然顺畅
3. C. 出现明显气促时坚持完成全套
4. D. 锻炼后少量多次饮温水
5. E. 饭后立即开始全套练习

10顾客诉胃脘隐痛、喜温喜按、食凉加重，辨证为脾胃虚寒，腹部艾灸盒施灸的适宜部位是

1. A. 中脘神阙穴区
2. B. 天枢大横穴区
3. C. 期门日月穴区
4. D. 关元归来穴区

11在中医健康管理中，为平和质人群制定四季起居调摄方案时，最符合中医养生原则的做法是

1. A. 春季晚睡早起，多到庭院散步以助阳气升发
2. B. 冬季早睡晚起，待日光出现后再外出活动
3. C. 夏季晚睡晚起，正午避免外出以防中暑
4. D. 秋季早睡早起，清晨在室外练习八段锦

12在中医健康管理中，判断一个人属于阳虚质的关键症状特征是

1. A. 畏寒肢冷、小便清长、大便溏薄
2. B. 五心烦热、盗汗、口燥咽干
3. C. 形体肥胖、口黏苔腻、身重困倦
4. D. 面色晦暗、口唇紫暗、舌有瘀点

13中医健康管理师为一例肝郁脾虚型顾客设计综合调理方案时，下列措施中恰当的有（多选）

1. A. 选用玫瑰花、陈皮、山药等疏肝健脾食材
2. B. 指导其练习六字诀中的“嘘”字诀以疏肝
3. C. 建议长期服用苦寒泻下之品以通腑解郁
4. D. 推荐按揉太冲、足三里、三阴交等穴位
5. E. 嘱其每日情绪压抑时强行忍耐不发

14情志调理中，顾客因长期思虑过度出现纳差、腹胀、乏力，按五行相克规律最宜采用的情志相胜法是

1. A. 以怒胜思
2. B. 以喜胜悲
3. C. 以恐胜喜
4. D. 以悲胜怒

15为一位高血压顾客做健康管理，其收缩压160mmHg、舒张压100mmHg，且近日常有头胀痛，恰当的做法是

1. A. 建议其先到医院就诊评估，暂不做重手法颈项部推拿
2. B. 立即做颈部旋转扳法以疏通经络降压
3. C. 在颈动脉处做重压按摩以快速降压
4. D. 用艾灸大椎、百会各30分钟以引火下行

16某养生馆为顾客做督脉艾灸调理，顾客出现头晕、心慌、汗出、面色苍白，首先应采取的处置是

1. A. 立即停灸，让其平卧并饮温糖水
2. B. 继续施灸并加大艾条距离
3. C. 改为针刺人中穴并继续艾灸
4. D. 开窗通风后继续完成余下穴位

17某人平素易感冒、气短乏力、动则汗出，健康管理师建议其艾灸的保健穴位宜选

1. A. 足三里、气海
2. B. 太冲、行间
3. C. 曲池、合谷
4. D. 内关、神门

18为血瘀体质顾客做背部刮痧时，判断本次刮拭强度是否适宜，最应关注的操作指标是

1. A. 刮拭方向是否自上而下
2. B. 出痧颜色与顾客耐受
3. C. 刮板与皮肤夹角大小
4. D. 每次刮拭的往返次数

19在中医健康管理中，判断一位顾客是否属于“气郁体质”，与“气虚体质”相鉴别的关键点是

1. A. 有无倦怠乏力
2. B. 有无胸胁胀闷
3. C. 有无畏寒肢冷
4. D. 有无口苦黏腻

20艾灸调理中，将艾条点燃后悬于穴位上方约3厘米处，使局部温热而无灼痛，皮肤仅见红晕，此种手法称为

1. A. 温和灸
2. B. 雀啄灸
3. C. 回旋灸
4. D. 隔姜灸

21给一位平和质的中年女性做春季饮食建议时，最符合中医因时制宜的搭配是

1. A. 薄荷、荠菜配少量粳米煮粥
2. B. 羊肉、桂圆配当归炖汤
3. C. 西瓜、绿豆配薏苡仁煮水
4. D. 生姜、花椒配狗肉红烧

22某顾客自述近期入睡困难、多梦易醒、心悸健忘，舌淡苔薄白，脉细弱，宜优先考虑的调理方向是

1. A. 补益心脾、养血安神
2. B. 清肝泻火、镇心安神
3. C. 滋阴降火、交通心肾
4. D. 消食导滞、和胃安神

23给一位气郁质顾客做情志调摄建议时，较恰当的做法是

1. A. 鼓励其参加八段锦、郊游等舒展活动
2. B. 劝其独处静养减少与人交往
3. C. 建议其长期服用滋腻补品
4. D. 要求其压抑情绪避免外露

24健康管理师为一位肝郁气滞顾客做情志调摄，最不宜推荐的方式是

1. A. 建议其长期独处静卧以养神
2. B. 指导其练习八段锦中的调理脾胃须单举
3. C. 鼓励其参加群体性户外活动
4. D. 教其按揉太冲、期门等穴位

25健康管理师为一位湿热体质顾客制定调理方案，最适宜的经络调理方向是

1. A. 清利湿热，选取阴陵泉、丰隆、曲池
2. B. 温补脾肾，选取关元、命门、足三里
3. C. 滋阴降火，选取太溪、照海、三阴交
4. D. 疏肝理气，选取太冲、期门、阳陵泉

26健康管理师在制定中医运动调理方案时，八段锦中“双手托天理三焦”的主要作用是

1. A. 调理三焦气机、伸展躯干
2. B. 健脾和胃、消食导滞
3. C. 疏肝理气、宽胸解郁
4. D. 补肾固精、强腰壮骨

27某顾客在艾灸后出现口干咽燥、心烦失眠，健康管理师分析最可能的原因是

1. A. 灸量过大或体质偏阴虚而致伤阴助热
2. B. 艾灸时间过短未能激发经气
3. C. 艾灸部位选择偏于下肢
4. D. 艾灸后未及时饮用温水

28为阴虚质者推荐起居调摄时，最符合其体质特点的做法是

1. A. 早睡早起并适当午休
2. B. 熬夜后白天补觉
3. C. 清晨空腹剧烈运动
4. D. 睡前饮用浓茶提神

29在中医健康管理中，对血瘀质者进行刮痧调理时，最恰当的操作是

1. A. 沿经络走向单向轻刮
2. B. 在皮肤破损处重点刮拭
3. C. 同一部位反复重刮至出血
4. D. 刮后立即洗冷水澡

30某养生馆为阳虚质顾客做艾灸调理，选取关元、命门两穴交替施灸，其中命门穴的定位是

1. A. 第二腰椎棘突下凹陷中
2. B. 第三腰椎棘突下凹陷中
3. C. 第一腰椎棘突下凹陷中
4. D. 第四腰椎棘突下凹陷中

31中医健康管理档案中记录顾客“舌淡胖、边有齿痕、苔白滑”，最符合的证候倾向是

1. A. 脾虚湿盛
2. B. 肝火上炎
3. C. 胃阴不足
4. D. 心火亢盛

32健康管理师对一位肝郁气滞质顾客进行综合调理，下列措施中符合辨证思路的有（多选）

1. A. 推荐饮用玫瑰花、佛手代茶饮
2. B. 指导练习六字诀中的“嘘”字功
3. C. 建议多食辛辣厚味以助气机发散
4. D. 选取太冲、期门等穴按揉
5. E. 嘱其长期静卧少动以养肝血

33中医健康管理师在指导八段锦练习时，强调“双手托天理三焦”动作的呼吸配合应为

1. A. 上托时吸气，下落时呼气
2. B. 上托时呼气，下落时吸气
3. C. 上托时闭气，下落时呼气
4. D. 上托时吸气，下落时闭气

34一位高血压患者在养生馆接受调理时突然出现剧烈头痛、言语不清、一侧肢体无力，健康管理师下一步正确处置是

1. A. 立即停止调理并拨打急救电话
2. B. 继续完成剩余调理项目再观察
3. C. 改用艾灸百会穴以缓解头痛
4. D. 让其平卧休息并饮用温开水

35健康管理师为阴虚质顾客推荐代茶饮时，最适宜的一组是

1. A. 麦冬、玉竹、枸杞子
2. B. 黄芪、党参、白术
3. C. 干姜、肉桂、花椒
4. D. 陈皮、半夏、厚朴

36健康管理师指导顾客做耳穴压豆调理失眠，最常选用的耳穴是

1. A. 神门、心、皮质下
2. B. 胃、脾、大肠
3. C. 肝、胆、目
4. D. 肺、气管、咽喉

37健康管理师为顾客辨识体质时，见其形体偏瘦、手足心热、口燥咽干、舌红少苔，应辨为

1. A. 阴虚质
2. B. 阳虚质
3. C. 气虚质
4. D. 血瘀质

38某顾客长期情志抑郁、胸胁胀满，健康管理师在制定调理方案时选穴以太冲、期门为主，其治法最贴切的是

1. A. 疏肝解郁、理气宽胸
2. B. 健脾益气、升阳举陷
3. C. 温补肾阳、纳气归元
4. D. 清热泻火、凉血解毒

39健康管理师在辨识某人是否属于气虚体质时，下列表现中最具辨证支持意义的是

1. A. 气短乏力、动则汗出
2. B. 午后潮热、盗汗
3. C. 脘腹冷痛、得温则减
4. D. 头重如裹、胸闷呕恶

40某养生馆为顾客进行拔罐调理，罐印呈现淡紫且伴局部冷感，最应优先考虑的调理方向是

1. A. 温经散寒、活血通络
2. B. 清热泻火、凉血解毒
3. C. 疏肝理气、解郁安神
4. D. 滋阴降火、润燥生津

41中医健康管理师为痰湿体质者做起居调摄指导，最符合其体质特点的是

1. A. 居室宜干燥通风，避免久坐久卧
2. B. 居室宜温暖密闭，减少户外活动
3. C. 居室宜阴凉湿润，避免日晒出汗
4. D. 居室宜安静避光，延长卧床时间

42健康管理中发现服务对象舌苔厚腻、口黏、大便黏滞不爽，最应优先建议的调理方向是

1. A. 健脾化湿，理气和中
2. B. 温补肾阳，固摄下元
3. C. 滋阴清热，润肠通便
4. D. 疏肝解郁，养血安神

43中医健康管理师在指导老年人进行节气养生时，符合“春夏养阳”原则的做法有（多选）

1. A. 春季早睡早起，适当户外活动
2. B. 夏季避免贪凉饮冷，护顾阳气
3. C. 夏季长时间待在低温空调房
4. D. 春季情志宜舒畅，忌郁怒
5. E. 冬季宜早卧晚起，必待日光

44健康管理师指导顾客进行八段锦练习，关于练功时机的安排，较为合理的是

1. A. 清晨空气清新处练习并持之以恒
2. B. 饱食后立即练习以助消化
3. C. 睡前剧烈练习以振奋阳气
4. D. 情绪大怒时练习以宣泄肝气

45在中医健康管理中，属于起居调摄内容的有（多选）

1. A. 顺应四时调整作息
2. B. 保持居室环境适宜
3. C. 适度运动并避免过劳
4. D. 根据体质选择饮食
5. E. 定期进行经络推拿

46在中医健康管理中辨识顾客体质时，将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种，其分类依据主要来自

1. A. 《中医体质分类与判定》标准
2. B. 《黄帝内经》原文九类分法
3. C. 《伤寒论》六经辨证体系
4. D. 《本草纲目》药物分类法

47一位顾客在养生馆接受刮痧后，健康管理师叮嘱其注意事项，下列做法正确的是

1. A. 刮痧后即刻洗冷水澡以收缩毛孔
2. B. 刮痧后注意保暖并适量饮温水
3. C. 刮痧后立即进食生冷瓜果
4. D. 刮痧后当日进行剧烈运动

48健康管理师为痰湿质顾客推荐穴位按摩，最应优先选用的穴位组合是

1. A. 丰隆配阴陵泉
2. B. 太溪配照海
3. C. 太冲配行间
4. D. 神门配内关

49某顾客自述近日常感口干咽燥、手足心热、夜间盗汗，健康管理师判断其调养方向应为

1. A. 滋阴润燥
2. B. 温阳散寒
3. C. 清热利湿
4. D. 疏肝解郁

50为气郁体质者推荐代茶饮时，下列配伍思路中较为适宜的是

1. A. 玫瑰花配佛手
2. B. 黄芪配党参
3. C. 熟地配山茱萸
4. D. 干姜配肉桂