1体育舞蹈教学中,教师示范华尔兹右转步时最应优先保证的观察条件是
- A. 学员能从正面看清脚位与升降
- B. 学员能从背面同步模仿方向
- C. 学员能从侧面观察重心移动
- D. 学员能从高处俯视整体轨迹
2一名学员在练习摩登舞快步时出现脚踝不适,教师正确的下一步处置是
- A. 让学员休息并观察是否缓解
- B. 让学员继续完成整节课
- C. 让学员改练拉丁舞替代
- D. 让学员加大热身强度再练
3体育舞蹈教学中,学员做伦巴方形步时重心起伏过大,最常见的直接原因是
- A. 主力腿膝盖屈伸幅度控制不当
- B. 脚掌外开角度不足
- C. 两人握持手臂过高
- D. 音乐节奏选择过快
4体育舞蹈教学中,学员完成基本步时上半身出现明显左右摇晃,最优先应检查的环节是
- A. 学员的舞蹈鞋鞋跟高度是否合适
- B. 学员的髋部摆荡幅度是否过大
- C. 学员的脚踝与核心是否同时保持稳定支撑
- D. 学员的头部转动角度是否到位
5拉丁舞桑巴的弹动(bounce)动作中,膝盖的屈伸应主要发生在
- A. 每个步伐落地瞬间一次
- B. 每个步伐落地前一次
- C. 每两拍一次固定节奏
- D. 与音乐重拍完全同步一次
6体育舞蹈教学中,为帮助学员建立稳定的双人配合框架,教师应优先让学员体会哪种身体接触部位的作用
- A. 两人手掌相贴并互相推挤
- B. 两人前臂中段轻轻接触并保持滑动
- C. 两人肩部紧靠形成固定支点
- D. 两人指尖相扣形成牵引点
7体育舞蹈教学热身环节中,为预防踝关节扭伤,最合理的安排是
- A. 直接进入基本步伐练习以提升体温
- B. 先做踝关节绕环再逐步加入移动步
- C. 只做静态拉伸保持三十秒以上
- D. 先进行大强度跳跃激活下肢
8在体育舞蹈教学过程中,属于正确教学指导行为的有(多选)
- A. 根据学员水平调整动作难度和进度
- B. 用镜面示范帮助学员建立动作表象
- C. 对学员错误动作当众反复模仿取笑
- D. 课后与学员沟通练习中的身体反应
- E. 要求学员统一采用专业选手的训练量
9体育舞蹈培训机构安排学员参加展演前,指导员检查场地时发现木地板接缝处有翘起,正确的处置是
- A. 用胶带临时粘住后照常使用
- B. 标记区域并调整队形避开
- C. 让学员踩平后继续排练
- D. 更换为地毯覆盖后继续
10少儿体育舞蹈班中,学员做下腰动作时指导员正确的保护方式是
- A. 站在侧后方托住腰背并控制下放速度
- B. 站在正前方拉住学员双手防止前倾
- C. 让学员自行完成并在旁口头提示
- D. 从背后按压肩部帮助加深下腰
11体育舞蹈教学中,教师为帮助学员建立稳定的摩登舞架型,最应先强调的身体部位是
- A. 肩部下沉并向后打开
- B. 腹部主动内收塌腰
- C. 膝盖持续保持深蹲
- D. 头部后仰看向天花板
12体育舞蹈教师为初学者编排第一支拉丁组合时,选择伦巴而非桑巴的主要技术依据是
- A. 伦巴节奏较慢便于建立重心与胯部控制
- B. 桑巴没有双人配合动作
- C. 伦巴不需要任何基本步
- D. 桑巴音乐速度低于伦巴
13体育舞蹈指导员在学员进行斗牛舞练习时,其基本姿态要求是
- A. 身体直立且重心偏高
- B. 身体挺拔且重心下沉稳定
- C. 身体前倾且重心靠前
- D. 身体后仰且重心靠后
14体育舞蹈教学中,学员做伦巴方形步时重心起伏过大,下列纠正手段中最恰当的是
- A. 让学员先降低膝盖弯曲幅度并放慢节奏体会脚掌推地
- B. 要求学员加快音乐速度以缩短重心上升时间
- C. 让学员在方形步中始终踮起脚跟完成移动
- D. 要求学员每步都把重心完全落在脚跟再转移
15体育舞蹈教学中,下列属于拉丁舞骨盆动作共性要素的有(多选)
- A. 重心转移带动骨盆自然摆动
- B. 膝盖屈伸配合骨盆动作
- C. 骨盆动作与音乐节奏结合
- D. 骨盆始终保持固定不动
- E. 骨盆动作幅度越大越好
16体育舞蹈教学中,学员做维也纳华尔兹左转步时出现两人碰撞,指导员分析最可能的原因是
- A. 双方未保持正确的反身动作位置和转动轴
- B. 音乐节奏选择过慢导致步幅过大
- C. 女伴未穿专业舞鞋导致滑动不稳
- D. 练习场地地板过滑使双方失去平衡
17在体育舞蹈考级教学中,教师发现学员牛仔舞踢腿(Kick)时膝盖始终绷直,最应优先调整的是
- A. 踢腿高度与音乐重拍的对齐
- B. 支撑腿的膝盖弹性与踢腿腿的放松
- C. 双人握持的手位高度
- D. 髋部摆动的幅度与速度
18在拉丁舞教学中,教师纠正学员“恰恰恰锁步”时,正确的脚位关系是
- A. 后脚脚尖靠近前脚脚跟且双膝微屈
- B. 后脚全脚掌与前脚平行并拢
- C. 前脚脚尖点地后脚全脚掌承重
- D. 双脚完全并拢且膝盖伸直锁死
19在体育舞蹈教学分组练习中,一名学员在完成快步舞右转步时出现双方碰撞,教师判断最可能的原因是
- A. 学员第一步后退时步幅过大
- B. 学员前进时脚法用脚跟先着地
- C. 学员旋转时头部未保持向左看
- D. 学员第三步并脚时两脚未并拢
20摩登舞中华尔兹「右转步」男士完成第一步后,身体应朝向哪个方位以衔接后续步伐
- A. 面向斜墙壁
- B. 面向正前方
- C. 背向斜中央
- D. 面向舞程线
21摩登舞中探戈的握持与其它摩登舞相比,最明显的区别是
- A. 双方身体接触更紧密且男士右手位置更低
- B. 双方握持更松散以便完成快速转头动作
- C. 女士左手不搭在男士右臂而放在其肩部
- D. 男士左手与女士右手握持高度明显高于肩部
22体育舞蹈中,舞者双方在闭式握持下,引导与跟随关系通常应如何理解
- A. 由男士主动施力带动女士完成全部动作
- B. 男士以身体重心变化传递信号,女士保持自身框架作出应答
- C. 女士跟随男士手臂的推拉方向移动,无需保持身体框架
- D. 双方各自独立完成步伐,只在手臂接触点上同步
23拉丁舞恰恰恰的追步中,学员喊“two-three-cha-cha-cha”时把两个“cha”都踩在正拍上,教师应指出正确的节奏落点是
- A. 两个cha分别落在两个半拍上
- B. 两个cha都落在整拍上
- C. 两个cha都落在切分音上
- D. 两个cha分别落在后半拍与前半拍上
24拉丁舞恰恰恰的追步(chasse)中,脚法要求是
- A. 两脚均由前脚掌到全脚再推起
- B. 第一拍全脚落地后两拍并脚跳起
- C. 后脚脚尖先触地再过渡到脚跟
- D. 三步均以脚跟为轴完成并转
25在体育舞蹈双人配合中,引导与跟随的核心技术是
- A. 手臂主动发力带动对方转动
- B. 通过身体重心变化传递运动信息
- C. 用口令提示对方下一步动作
- D. 靠脚步踩点强行同步节奏
26体育舞蹈教学中,学员做华尔兹右转步时重心起伏过大,指导员应优先提示其关注哪个技术环节
- A. 升降时膝关节的屈伸控制
- B. 旋转时头部留头甩头的时机
- C. 前进时脚跟着地滚动的顺序
- D. 后退时脚尖先触地的位置
27体育舞蹈教学中,学员首次学习华尔兹右转步时,指导员应优先安排下列哪项练习内容?
- A. 完整右转步配合音乐连续练习
- B. 原地升降与摆荡的分解练习
- C. 双人闭式位对抗牵引练习
- D. 直接进入双人配合旋转练习
28体育舞蹈指导员在制定青少年拉丁舞课程时,下列哪些做法符合青少年身体发育特点与教学规律?(多选)
- A. 重视基本步伐与节奏感培养
- B. 安排适量柔韧与核心力量练习
- C. 过早进行高难度旋转与下腰训练
- D. 根据年龄分组控制训练强度
- E. 以竞赛成绩作为唯一教学目标
29某培训机构安排体育舞蹈指导员连续带三节大强度课程,从职业防护角度最应提醒的是
- A. 课间补充含糖饮料以维持体力
- B. 课间进行下肢拉伸并更换干爽衣物
- C. 课间立即坐下休息以恢复心率
- D. 课间增加一次完整套路示范
30团体课中一名学员在完成下腰动作时突感腰部刺痛并无法直立,作为指导员正确的第一步处置是
- A. 扶学员到一旁坐下并立即冷敷观察
- B. 让学员自行缓慢活动腰部缓解
- C. 帮学员做腰部拉伸以放松肌肉
- D. 继续课程并让学员靠墙站立