芳香保健师 练习卷

1调配面部复方油时，荷荷巴油与甜杏仁油的常用基础油搭配比例更接近下列哪一组

1. A. 荷荷巴油1份加甜杏仁油4份
2. B. 荷荷巴油4份加甜杏仁油1份
3. C. 荷荷巴油1份加甜杏仁油1份
4. D. 荷荷巴油2份加甜杏仁油7份

2为顾客进行手部芳香护理时，若其指甲周围有轻微倒刺但无出血，正确的处理方式是

1. A. 用消毒小剪刀平齐剪除倒刺再护理
2. B. 直接用手撕掉倒刺后继续
3. C. 用磨砂膏重点摩擦倒刺部位
4. D. 在倒刺处厚涂精油并用力按压

3为顾客进行背部芳香按摩前，治疗师发现顾客一周前刚做过背部激光脱毛且皮肤仍有轻微泛红，此时最恰当的处置是

1. A. 避开泛红区域，仅按摩腰部以下
2. B. 降低精油浓度后照常按摩全背
3. C. 改用热敷促进精油吸收后再按摩
4. D. 将按摩改为局部轻抚并延长时长

4在调配祛痰蒸汽吸入配方时，下列精油中因对呼吸道黏膜刺激较强而通常不建议直接用于吸入的是

1. A. 尤加利
2. B. 茶树
3. C. 薄荷
4. D. 百里香

5顾客在接受芳香精油按摩后出现局部皮肤发红、瘙痒并有轻微灼热感，芳香保健师首先应采取的处置是

1. A. 停止按摩并用基础油擦拭残留精油
2. B. 继续按摩以促进精油吸收
3. C. 用热水冲洗并按揉发红部位
4. D. 再涂抹一层高浓度精油覆盖

6顾客在SPA护理中要求使用柑橘类精油进行日光浴前的身体按摩，芳香保健师应提醒的风险是

1. A. 部分柑橘类精油具光敏性，易引起光毒反应
2. B. 柑橘类精油会与汗液反应产生毒素
3. C. 柑橘类精油遇阳光会完全失效
4. D. 柑橘类精油会使皮肤角质层变薄

7在芳香SPA护理中，为顾客进行淋巴引流按摩时，正确的操作方向是

1. A. 从四肢末端向心脏方向
2. B. 从心脏向四肢末端方向
3. C. 沿脊柱从上到下
4. D. 沿肌肉纹理随意方向

8顾客首次接受芳香疗法，调配按摩油时对某单方精油过敏史不明，最稳妥的初始浓度范围是

1. A. 0.5%~1%
2. B. 3%~5%
3. C. 8%~10%
4. D. 15%~20%

9为顾客设计一次放松型芳香身体按摩时，下列做法中恰当的有（多选）

1. A. 根据顾客喜好选定2~3种精油复配
2. B. 调配前先做小面积皮肤敏感测试
3. C. 按摩力度由轻到重再逐渐放缓
4. D. 将未稀释的单方精油直接大面积涂抹
5. E. 按摩全程保持室内空气完全密闭

10调配复方油时把精油滴入基础油后，正确的混合动作是

1. A. 盖紧瓶盖上下剧烈摇晃使其乳化
2. B. 用玻璃棒朝同一方向缓慢搅匀
3. C. 静置不动待其自然扩散
4. D. 加热至四十度加速溶解

11调配复方按摩油时，若配方中已含肉桂精油，为提高安全性通常应把整体浓度控制在多少以内

1. A. 1%
2. B. 3%
3. C. 5%
4. D. 10%

12进行淋巴引流式芳香按摩时，与普通放松按摩相比，其手法力度和节奏通常应表现为

1. A. 力度更重、节奏更快
2. B. 力度更轻、节奏更慢
3. C. 力度更重、节奏更慢
4. D. 力度更轻、节奏更快

13下列基础油中，质地最轻薄、延展性最好且不易残留油腻感的是

1. A. 甜杏仁油
2. B. 荷荷巴油
3. C. 乳木果油
4. D. 椰子油

14在SPA护理流程中，客人完成芳香去角质后，芳香保健师下一步应优先进行的是

1. A. 直接涂抹高浓度精油
2. B. 用温水冲净并轻拍干
3. C. 立即进入桑拿房排汗
4. D. 用毛巾用力擦干皮肤

15芳香SPA护理中，进行热石按摩前对石头温度的控制，最合适的做法是

1. A. 加热至顾客能长时间贴肤不烫
2. B. 加热后用手背试温再置于背部
3. C. 加热至表面冒热气立即使用
4. D. 加热后用湿毛巾包裹直接敷

16顾客首次咨询时提到对坚果严重过敏，调配身体按摩油时下列哪种基础油应直接排除

1. A. 甜杏仁油
2. B. 橄榄油
3. C. 椰子油
4. D. 芝麻油

17按摩过程中顾客突然表示皮肤有灼热感，美容师首先应做的操作是

1. A. 停止操作并检查皮肤反应
2. B. 加大基础油稀释后继续
3. C. 用热水擦净按摩油
4. D. 换另一种精油继续按摩

18为顾客进行背部芳香按摩时，按摩师双手应保持的力度节奏原则是

1. A. 由轻渐重再渐轻
2. B. 始终使用最大力度
3. C. 全程保持同一轻力
4. D. 由重渐轻不再加重

19顾客在做完柑橘类精油全身按摩后当天要去户外游泳，芳香保健师应建议其

1. A. 照常游泳无需注意
2. B. 避免日晒或改期户外活动
3. C. 多涂防晒霜即可放心
4. D. 改用热水澡代替游泳

20给顾客进行淋巴引流式芳香按摩时，手法方向应遵循的原则是

1. A. 朝向最近的淋巴结群方向轻柔推进
2. B. 沿肌肉走向由近心端向远心端推按
3. C. 在关节处做快速揉搓以促进循环
4. D. 逆时针打圈以配合结肠走向

21调配复方精油时，若配方要求精油总浓度为2%，目标基底油为30mL，应加入单方精油的总量为

1. A. 6滴
2. B. 12滴
3. C. 18滴
4. D. 24滴

22在SPA馆中，用于存放调配好的复方精油的深色玻璃瓶，主要作用是

1. A. 防止精油挥发和光照氧化
2. B. 使精油颜色更美观
3. C. 增加精油黏稠度
4. D. 便于顾客辨认精油种类

23SPA护理中，将甜橙、柠檬等冷压柑橘类精油用于身体按摩后，最需要提醒顾客注意的是

1. A. 按摩后24小时内避免强烈日晒
2. B. 按摩后需立即用热水冲淋
3. C. 按摩后应大量饮用冰水
4. D. 按摩后需保持俯卧两小时

24顾客在芳香按摩过程中突然主诉头晕、恶心，美容师应立即采取的措施是

1. A. 停止操作，开窗通风并让其平卧休息
2. B. 继续按摩并加大精油用量
3. C. 让顾客坐起后快速完成剩余步骤
4. D. 用浓香精油熏香以掩盖不适

25顾客在芳香足浴后出现足部皮肤明显发红并诉灼热感，芳香保健师下一步最恰当的处置是

1. A. 立即用温水冲洗并观察皮肤变化
2. B. 继续加入同款精油延长浸泡时间
3. C. 用毛巾用力擦干后涂抹按摩油
4. D. 提高水温帮助精油更快吸收

26顾客在做完芳香身体护理后诉头晕、恶心，现场通风良好，芳香保健师应优先考虑

1. A. 精油浓度过高或嗅吸过量并暂停用油
2. B. 顾客只是疲劳建议继续完成护理
3. C. 立即再滴加薄荷精油提神
4. D. 让顾客平卧并加大精油用量

27关于精油与基础油的调配比例，用于成人身体按摩的常规安全浓度范围是

1. A. 0.5%至1%
2. B. 1%至3%
3. C. 5%至8%
4. D. 10%至15%

28顾客在做完芳香身体裹敷后出现头晕恶心，现场最恰当的处置是

1. A. 让其继续平躺并加大通风
2. B. 扶其坐起并到通风处休息
3. C. 立即再涂薄荷精油提神
4. D. 让其喝冰水以缓解不适

29调配用于面部护理的精油时，成人面部建议的安全浓度通常是

1. A. 0.5%~1%
2. B. 2%~3%
3. C. 5%~6%
4. D. 8%~10%

30一位孕期顾客希望做芳香护理，下列精油中通常应避免使用的是

1. A. 甜橙精油
2. B. 薰衣草精油
3. C. 迷迭香精油
4. D. 洋甘菊精油

31客人首次体验芳香SPA，按摩过程中主诉皮肤有灼热刺痒感，正确的下一步处置是

1. A. 立即停止操作并用大量温水冲洗该部位
2. B. 降低精油浓度后继续完成剩余流程
3. C. 改为纯基础油继续按摩观察反应
4. D. 用热毛巾热敷以加速精油吸收

32调配面部复方油时，若配方要求荷荷巴油10mL中加入3滴精油，按芳香疗法常用浓度换算，该复方油中精油大致占比为

1. A. 约0.5%
2. B. 约1.5%
3. C. 约3%
4. D. 约5%

33给顾客做热石芳香按摩时，热石温度控制不当最易导致的风险是

1. A. 顾客皮肤烫伤
2. B. 精油挥发过快
3. C. 按摩油乳化
4. D. 热石表面开裂

34在SPA护理中为客人进行淋巴引流方向的芳香按摩时，四肢部位的基本手法方向应遵循

1. A. 由肢体末端向心脏方向
2. B. 由心脏向肢体末端方向
3. C. 沿肌肉纹理来回搓动
4. D. 以关节为中心环形按压

35关于单方精油在调配前的保存，较易被忽视却影响品质的做法是

1. A. 深色玻璃瓶避光保存
2. B. 每次开盖后长时间敞口散热
3. C. 存放在浴室方便取用
4. D. 与基础油同瓶混放备用

36调配精油时，若需将乳香、没药等树脂类精油与基础油混合，为使其充分溶解，较适宜的操作是

1. A. 直接滴入冷基础油中静置片刻
2. B. 先用少量温水稀释后再加入基础油
3. C. 先用少量酒精溶解后再加入基础油
4. D. 与基础油一起加热至沸腾后冷却

37调配按摩油时，若配方中同时含薰衣草精油和甜橙精油，关于滴加顺序与混匀，较规范的做法是

1. A. 先滴黏稠度高的精油再滴低黏稠度精油，轻摇混匀
2. B. 先滴低黏稠度精油再滴高黏稠度精油，剧烈振荡
3. C. 两种精油同时滴入后用力搅拌至起泡
4. D. 先滴精油后加基础油，静置不分层即可

38进行芳香淋巴引流按摩时，正确的操作方向是

1. A. 顺着淋巴回流方向由远端向近端轻推
2. B. 逆着淋巴回流方向由近端向远端重压
3. C. 沿肌肉纹理来回快速搓揉
4. D. 在淋巴结处做定点深压停留

39下列属于芳香SPA护理前必须完成的准备工作的有（多选）

1. A. 核对顾客健康问卷与禁忌信息
2. B. 调节室温并准备清洁毛巾
3. C. 根据顾客需求选择并调配精油
4. D. 提前将精油直接涂在顾客皮肤上测试
5. E. 在护理前饮用大量浓咖啡提神

40热石SPA中，用于接触顾客皮肤的石材温度控制，下列做法更合理的是

1. A. 加热到顾客能忍受的最高温度
2. B. 恒温在约40至45摄氏度并测试
3. C. 加热后直接放于脊柱正中
4. D. 用微波炉快速加热至烫手

41某顾客首次到店做精油全身按摩，护理前芳香保健师最应先完成的关键步骤是

1. A. 直接按标准配方开始操作以节省时间
2. B. 先做皮肤敏感测试并询问过敏史
3. C. 先热敷全身以打开毛孔
4. D. 先为顾客涂抹高浓度精油加强效果

42某顾客做完芳香按摩后反映次日局部皮肤出现轻微干燥脱屑，最可能的原因是

1. A. 按摩力度过大导致表皮损伤
2. B. 精油浓度偏高或未充分稀释
3. C. 基底油用量过少且未清洁
4. D. 按摩时间过短未吸收

43顾客在芳香淋巴引流按摩过程中突然出现头晕、恶心、面色苍白，芳香保健师下一步应

1. A. 立即停止操作并开窗通风、让其平卧饮水
2. B. 继续完成剩余步骤再让顾客休息
3. C. 加大按摩力度以促进循环缓解症状
4. D. 换用薄荷精油涂抹太阳穴提神

44调配面部复方油时，基础油与单方精油的安全稀释比例通常应控制在

1. A. 0.5%~1%
2. B. 1%~2%
3. C. 3%~5%
4. D. 8%~10%

45下列基础油中，因含较高亚麻酸、易氧化酸败，调配后最应尽快用完并冷藏保存的是

1. A. 荷荷巴油
2. B. 玫瑰果油
3. C. 椰子油
4. D. 矿物油

46SPA 护理中为顾客做去角质前，判断其皮肤不适合当天去角质的依据是

1. A. 皮肤表面有轻微干燥脱屑
2. B. 皮肤有刚愈合的浅表抓痕
3. C. 皮肤色泽偏暗沉
4. D. 皮肤触感略粗糙

47顾客预约做芳香足部护理，进店时发现其足部有较深的新鲜割伤，正确的处理是

1. A. 避开伤口继续做足部按摩
2. B. 改做手部或头部芳香护理
3. C. 仅用精油涂抹伤口
4. D. 用热水泡脚后再按摩

48在 SPA 热石按摩流程中，关于热石温度与放置位置的配合，下列做法正确的是

1. A. 热石直接放在脊柱骨突处并停留较久
2. B. 热石温度以客人能长时间耐受为准则
3. C. 热石先在自己手腕内侧试温后再放置
4. D. 热石可放在腹部任脉线上加强循环

49为客人设计一套完整的芳香身体护理流程时，下列环节属于操作前必须确认或准备的有（多选）

1. A. 确认客人有无精油过敏史与禁忌症
2. B. 根据护理目标选定精油并计算稀释浓度
3. C. 将精油直接滴在干毛巾上备用
4. D. 准备好基础油、盛器与记录表
5. E. 提前把热石加热到客人最高耐受温度

50SPA护理中为顾客进行热石按摩前，对石材温度的安全确认方式是

1. A. 用手腕内侧轻触石材感受温度
2. B. 用掌心直接握持石材感受温度
3. C. 将石材贴于顾客肩部询问感受
4. D. 用温度计测量后直接使用