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保健调理师 练习卷

初级 / 中级 / 高级　|　50 题　|　姓名：__________　得分：______

返回题库 隐藏答案 15 题30 题50 题100 题

1保健调理师在给顾客做腹部推拿前，询问其近期排便情况，得知已连续四天未排便且伴腹胀腹痛，此时正确的处置是

  1. A. 先做腹部顺时针推拿帮助通便
  2. B. 建议顾客先就医排查肠梗阻等急症
  3. C. 改用点按天枢穴强刺激促排便
  4. D. 让顾客喝温盐水后再行推拿

2保健调理师在给顾客做背部走罐时，罐口应涂抹适量润滑介质，其主要作用是

  1. A. 增强罐内负压吸附力
  2. B. 减少皮肤摩擦防止损伤
  3. C. 促进局部皮肤快速出痧
  4. D. 延长罐具在体表的停留时间

3受术者俯卧位接受保健调理时，为充分暴露背部并使其放松，最适宜采取的体位垫放方式是

  1. A. 胸下垫软枕，双臂自然放于体侧
  2. B. 腹下垫高枕，双腿伸直并拢
  3. C. 额下垫软枕，双臂上举过头
  4. D. 腰下垫硬枕，双膝屈曲跪撑

4运用擦法调理时，为保护皮肤并增强透热效果，最恰当的做法是

  1. A. 涂适量介质后快速直线往返
  2. B. 隔厚毛巾缓慢往返推动
  3. C. 直接干擦并加大下压力度
  4. D. 涂介质后做环旋揉动

5保健调理师为顾客进行背部推拿时，顾客突然主诉头晕、心慌、出冷汗，此时最恰当的处置是

  1. A. 立即停止操作并让其平卧头低脚高，保暖并观察
  2. B. 继续轻柔操作并开窗通风让其自行缓解
  3. C. 改为坐位继续按压肩井穴帮助醒神
  4. D. 让顾客站立走动并递上温热红糖水

6保健调理师为顾客做肩颈部调理时，发现其颈部一侧有明显搏动性包块，正确做法是

  1. A. 避开该区域不做按压，并建议其就医检查
  2. B. 用拇指用力按压包块使其消散
  3. C. 在包块处做快速弹拨以疏通
  4. D. 热敷包块后继续做颈部拔伸

7拔罐后罐印呈紫黑色，保健调理师对此的合理解读是

  1. A. 局部寒凝血瘀较重
  2. B. 操作时间过短所致
  3. C. 罐具温度过低所致
  4. D. 受术者皮肤过于干燥

8受术者调理后出现局部皮肤轻度潮红、微热，无破损，保健调理师应告知其

  1. A. 属常见反应可自行消退
  2. B. 需立即涂抹消炎药膏
  3. C. 应冷敷以阻止继续发红
  4. D. 说明操作已造成皮肤损伤

9给一位受寒后颈肩僵紧的顾客做艾灸调理，选择大椎穴施灸时，最恰当的定位是

  1. A. 第七颈椎棘突下凹陷处
  2. B. 第一胸椎棘突下凹陷处
  3. C. 第二颈椎棘突下凹陷处
  4. D. 第六颈椎棘突下凹陷处

10在推拿调理中，按揉腹部时一般应当遵循的方向是

  1. A. 顺时针方向，顺应结肠走行
  2. B. 逆时针方向，逆结肠走行
  3. C. 从右向左横向来回
  4. D. 从上向下直推任脉

11受术者俯卧位，调理师用拇指按揉其背部膀胱经时，受术者诉局部有酸胀感并向臀部放散，此时正确的做法是

  1. A. 保持力度持续按压至放散感消失
  2. B. 减轻力度并询问受术者耐受情况
  3. C. 立即改用拍打法处理该部位
  4. D. 加快按揉频率以缩短刺激时间

12受术者空腹前来接受腹部推拿，调理师得知其已近六小时未进食，正确的处置是

  1. A. 照常进行腹部推拿以节省时间
  2. B. 先让其少量进食休息后再操作
  3. C. 改为背部推拿并加大力度
  4. D. 缩短推拿时间至十分钟内完成

13拔罐后罐印呈紫黑色，通常提示

  1. A. 局部受寒较轻
  2. B. 局部气滞血瘀较重
  3. C. 体内湿气正在外排
  4. D. 留罐时间偏短

14刮痧后出现轻微疼痛和局部红紫，正确的后续处理是

  1. A. 当天立即再次刮拭同一部位
  2. B. 嘱其多饮温水并注意保暖
  3. C. 用冷水冲洗刮拭部位
  4. D. 马上热敷并用力揉搓

15推拿时顾客出现头晕、面色苍白、出冷汗，保健调理师应优先

  1. A. 加快手法以促其清醒
  2. B. 立即停止操作并让其平卧
  3. C. 继续操作并询问感受
  4. D. 加大力度按压人中穴

16按中医藏象理论，主运化水谷精微并统摄血液的脏腑是

  1. A. 脾
  2. B. 胃
  3. C. 肝
  4. D. 肾

17保健调理中，为顾客进行中药足浴时，水温与时间的合理组合是

  1. A. 38~42℃，20~30分钟
  2. B. 45~50℃，40~60分钟
  3. C. 30~35℃，10~15分钟
  4. D. 50~55℃，5~10分钟

18艾灸过程中顾客诉局部灼痛且皮肤出现小水疱，最恰当的处理是

  1. A. 立即停灸并保护疱面待其吸收
  2. B. 继续施灸使水疱结痂脱落
  3. C. 刺破水疱后继续原处施灸
  4. D. 改用隔姜灸继续原处施灸

19按中医理论，被称为“先天之本”的脏是

  1. A. 肾
  2. B. 脾
  3. C. 心
  4. D. 肺

20为气虚体质的顾客进行保健调理时，推拿手法的选择原则是

  1. A. 手法宜轻柔和缓、时间宜短
  2. B. 手法宜重刺激强、以痛为度
  3. C. 手法宜快速抖动、频率宜高
  4. D. 手法宜点按深压、留针时间长

21保健调理师在操作前进行手部卫生准备时，下列做法正确的有（多选）

  1. A. 修剪指甲并去除指甲边缘污垢
  2. B. 用流动水和皂液按七步洗手法洗手
  3. C. 戴戒指操作以便于顾客识别身份
  4. D. 手部有伤口时用防水敷料覆盖后再操作
  5. E. 操作前用普通护手霜涂抹双手保持润滑

22在保健调理中，判断顾客属于虚证还是实证时，下列哪组表现最支持虚证

  1. A. 声高气粗、痛处拒按
  2. B. 脉实有力、舌苔厚腻
  3. C. 神疲乏力、脉细弱
  4. D. 腹胀拒按、大便秘结

23保健调理师在给顾客做背部推拿时，顾客突然诉头晕、面色苍白，此时首先应当采取的措施是

  1. A. 立即停止操作并让顾客平卧休息
  2. B. 改为轻手法继续完成剩余流程
  3. C. 让顾客坐起并快速饮温热水
  4. D. 加大力度点按人中至清醒

24八纲辨证中，辨别疾病部位深浅的两个纲领是

  1. A. 表与里
  2. B. 寒与热
  3. C. 虚与实
  4. D. 阴与阳

25拔罐后皮肤出现水泡，若水泡较小且未破，正确的处理方式是

  1. A. 保持局部清洁，待其自然吸收
  2. B. 立即用消毒针挑破并挤出液体
  3. C. 涂抹碘酊后用无菌纱布加压包扎
  4. D. 再次在原处拔罐以促进消退

26某顾客在刮痧后24小时内，调理师最应提醒其避免的行为是

  1. A. 立即洗冷水澡并吹冷风
  2. B. 饮适量温开水
  3. C. 保持刮痧部位清洁
  4. D. 注意休息避免劳累

27为顾客进行腹部保健按摩时，调理师安排的操作顺序中正确的一项是

  1. A. 先顺时针摩腹再点按中脘、天枢
  2. B. 先点按天枢再逆时针摩腹收尾
  3. C. 先重压关元再顺时针摩腹
  4. D. 先逆时针摩腹再点按气海

28为顾客进行足部保健按摩前，调理师需要完成的准备工作包括哪些（多选）

  1. A. 询问有无糖尿病足或皮肤破损
  2. B. 调节室内温度并准备毛巾
  3. C. 修剪指甲并温暖双手
  4. D. 确认顾客是否饮酒后立即按摩
  5. E. 直接涂抹按摩膏开始操作

29受术者足部反射区按摩时，出现明显压痛且局部有颗粒感，调理师应

  1. A. 以适中力度重点按揉该反射区并观察反应
  2. B. 避开该反射区不做任何处理
  3. C. 用力快速按压至疼痛消失
  4. D. 立即停止足部按摩并转做其他部位

30在中医保健调理中，判断受术者是否为阳虚体质，较有参考价值的表现是

  1. A. 畏寒喜暖、手足不温
  2. B. 口干咽燥、喜冷饮
  3. C. 面色红赤、易生疮疡
  4. D. 急躁易怒、失眠多梦

31保健调理中，受术者诉近期夜间盗汗、五心烦热、口燥咽干，较符合的中医体质倾向是

  1. A. 阴虚体质
  2. B. 阳虚体质
  3. C. 痰湿体质
  4. D. 气郁体质

32为顾客进行腹部保健按摩时，若其刚进食不久，正确的处理是

  1. A. 餐后立即做顺时针摩腹
  2. B. 餐后半小时内做点按
  3. C. 餐后1小时再做腹部操作
  4. D. 餐后立即做振腹手法

33艾灸时选择'雀啄灸'的适宜操作部位是

  1. A. 面积较大的腰背部
  2. B. 需要温和持续温煦的腹部
  3. C. 需要较强刺激的穴位局部
  4. D. 毛发较多的头部

34关于艾灸施灸顺序，下列做法符合常规的是

  1. A. 先灸背部后灸腹部，先灸上部后灸下部
  2. B. 先灸腹部后灸背部，先灸下部后灸上部
  3. C. 先灸上肢后灸下肢，先灸阳面后灸阴面
  4. D. 先灸病所后灸全身，先灸远端后灸近端

35保健调理师在为顾客做腹部推拿时，顾客饭后应至少间隔多久再进行操作

  1. A. 30分钟
  2. B. 1小时
  3. C. 2小时
  4. D. 4小时

36推拿手法中，拿法的主要动作特点是

  1. A. 拇指与其余四指相对用力提捏
  2. B. 手掌紧贴皮肤直线推动
  3. C. 手指并拢轻拍体表
  4. D. 掌根着力缓慢按压

37艾灸时若顾客感觉局部灼痛难忍，施灸者首先应采取的正确处置是

  1. A. 立即移开艾条并检查皮肤
  2. B. 继续施灸以增强疗效
  3. C. 在灼痛处涂抹酒精降温
  4. D. 缩短艾条与皮肤的距离

38艾灸保健中，用于温补虚寒证时常用的灸法是

  1. A. 温和灸
  2. B. 雀啄灸
  3. C. 回旋灸
  4. D. 瘢痕灸

39中医理论中，具有“喜条达而恶抑郁”特性、主疏泄的脏腑是

  1. A. 肝
  2. B. 心
  3. C. 脾
  4. D. 肺

40根据中医体质分类，形体肥胖、腹部松软、口黏苔腻、易困倦者多属

  1. A. 痰湿质
  2. B. 阴虚质
  3. C. 气郁质
  4. D. 血瘀质

41在保健调理中，属于「补法」的推拿操作特点是

  1. A. 手法轻缓、频率慢、操作时间长
  2. B. 手法重快、频率快、操作时间短
  3. C. 手法中等、频率适中、以泻为主
  4. D. 手法先重后轻、以痛为度

42给顾客做背部刮痧时，正确的刮拭方向应遵循的原则是

  1. A. 顺肌肉纹理从上向下单向刮拭
  2. B. 沿经络走向来回快速刮拭
  3. C. 顺肌肉纹理从下向上单向刮拭
  4. D. 以痛点为圆心向外旋转刮拭

43中药足浴调理时，水温与时间的一般适宜范围是

  1. A. 水温约38～43℃、时间约20～30分钟
  2. B. 水温约45～50℃、时间约40～60分钟
  3. C. 水温约30～35℃、时间约10～15分钟
  4. D. 水温约50～55℃、时间约5～10分钟

44艾灸时被调理者突然诉局部灼痛，皮肤出现小水疱但未破，正确的处置是

  1. A. 立即停止艾灸，小水疱无需处理待其自行吸收
  2. B. 继续在原处施灸，用隔姜片降低热度
  3. C. 停止艾灸，用消毒针具挑破水疱后涂烫伤膏
  4. D. 降低艾灸温度并缩短距离继续完成本次疗程

45某养生馆调理师为一位孕妇做保健，下列穴位中应避免使用的是

  1. A. 足三里
  2. B. 三阴交
  3. C. 内关
  4. D. 太溪

46为顾客进行拔罐时，罐口吸附后局部皮肤出现明显紫黑瘀斑，最恰当的解释是

  1. A. 罐内负压过大导致皮肤破损
  2. B. 局部寒湿较重或瘀阻明显
  3. C. 操作时间过短未起作用
  4. D. 顾客对罐具材质过敏

47在刮痧操作中，为减少对皮肤的损伤并增强出痧效果，刮拭方向通常应遵循的原则是

  1. A. 沿经络循行方向单向刮拭
  2. B. 来回往复快速刮拭
  3. C. 垂直经络方向横向刮拭
  4. D. 以痛点为中心环形刮拭

48为受术者做腹部推拿时，若其刚进食不久，正确做法是

  1. A. 餐后至少间隔一段时间再操作腹部
  2. B. 餐后立即操作以助消化
  3. C. 餐后立即操作但力度要轻
  4. D. 餐后先喝热水再立即操作

49拔罐后皮肤出现水疱，保健调理师正确的处理方式是

  1. A. 立即用针挑破水疱并涂抹碘伏
  2. B. 保留水疱并覆盖消毒纱布防摩擦
  3. C. 用酒精反复擦拭水疱促其吸收
  4. D. 继续在原处加拔一罐以散瘀

50在保健调理机构中，下列哪项属于操作前必须完成的卫生准备

  1. A. 操作者修剪指甲并洗手消毒
  2. B. 提前给顾客服用保健茶饮
  3. C. 在操作室点燃檀香净化空气
  4. D. 将毛巾在阳光下晾晒后使用

参考答案

  1. B　本题考查推拿禁忌证的识别。连续多日未排便伴腹胀腹痛需警惕肠梗阻等急腹症，推拿可能加重病情甚至引发肠穿孔，故应先就医排查（…
  2. B　本题考查走罐操作要点。走罐时涂抹润滑介质的主要作用是减少罐口与皮肤的摩擦、防止皮肤损伤（正确项）。润滑介质并不增强负压、…
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  6. A　知识点：颈部异常搏动性包块的识别与处理。正确项应避开并转诊，因可能涉及血管病变。用力按压、弹拨、热敷加拔伸均可能造成严重…
  7. A　知识点：罐印颜色可辅助判断局部气血状况，紫黑多提示寒凝血瘀。正确项对：紫黑色常反映局部瘀滞较重。错误项错在：时间过短多致…
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  12. B　本题考查推拿禁忌与安全。空腹状态下进行腹部推拿易引起低血糖或胃肠不适，应先少量进食并休息后再操作；照常操作存在风险；改做…
  13. B　紫黑色罐印多提示局部血瘀或寒凝较重。色淡多属虚寒或气血不足；湿气外排常表现为水珠或淡红；留罐时间短通常罐印浅淡。
  14. B　刮痧后宜饮温水、避风保暖，待痧退再刮。当天重复刮、冷水冲洗、热敷揉搓均会加重局部刺激或影响恢复。
  15. B　知识点为推拿中异常反应的处置。头晕面白冷汗提示可能出现晕推，应首先停止操作并让其平卧休息。加快手法会加重不适；继续操作延…
  16. A　知识点：脾的生理功能。脾主运化、主统血，为气血生化之源，故正确。胃主受纳腐熟水谷，不统血；肝主疏泄、藏血，但统血在脾；肾…
  17. A　知识点：足浴的温度与时间掌握。适宜水温38~42℃、时间20~30分钟，故正确。45℃以上易烫伤且久泡致头晕；30~35…
  18. A　出现水疱说明灸量已过，应停灸并保护疱面。继续施灸、刺破后施灸、改隔姜灸继续施灸都会加重局部损伤或引起感染，均属错误。
  19. A　肾藏精、主生长发育与生殖，为先天之本。脾为后天之本，心为君主之官，肺主气司呼吸，均不称先天之本。
  20. A　知识点为不同体质的推拿手法选择。气虚者正气不足，宜轻柔和缓、时间较短，避免耗气伤正。B项重刺激强手法易耗伤正气；C项快速…
  21. A、B、D　知识点为操作前手部卫生要求。修剪指甲并去污可减少藏污纳垢；流动水加皂液按七步洗手法可有效清洁；手部伤口用防水敷料覆盖可防…
  22. C　知识点：虚实辨证要点。神疲乏力、脉细弱为典型虚证。声高气粗、拒按、脉实、苔厚腻、便秘多属实证。
  23. A　情境判断，操作中出现头晕面白多提示体位性低血压或晕推，应立即停止操作、平卧观察，故正确。继续操作会加重不适，故错；坐起饮…
  24. A　考查八纲辨证内容，表里辨病位深浅，故正确。寒热辨病性，故错；虚实辨邪正盛衰，故错；阴阳为总纲，故错。
  25. A　小水泡未破时以保持清洁、防止感染、待其自然吸收为原则。用针挑破易致感染；碘酊刺激性强且加压包扎不适用于未破小水泡；在原处…
  26. A　刮痧后腠理开泄，应避免立即洗冷水澡和吹冷风，以防寒邪入侵。饮温开水、保持清洁、注意休息均为刮痧后正确护理措施。
  27. A　知识点为腹部按摩操作程序。通常先以顺时针摩腹放松腹部、顺应肠腑蠕动方向，再点按中脘、天枢等穴以增强调理效果；先点按天枢再…
  28. A、B、C　知识点为足部按摩的准备工作。询问糖尿病足或皮肤破损属禁忌排查，调节温度与备毛巾属环境准备，修剪指甲与温暖双手属操作者准备…
  29. A　知识点为足反射区阳性反应的处理。压痛和颗粒感提示相应反射区反应，应适中力度重点按揉并观察。完全避开失去调理意义；用力快速…
  30. A　知识点为阳虚体质的辨识。阳虚失于温煦，常见畏寒喜暖、手足不温；口干咽燥、喜冷饮多属阴虚或热盛；面色红赤、易生疮疡多属热性…
  31. A　知识点为阴虚体质的辨识。夜间盗汗、五心烦热、口燥咽干为阴虚内热的典型表现；阳虚以畏寒为主；痰湿以形体肥胖、胸闷痰多为主；…
  32. C　腹部按摩宜在餐后1小时进行，避免影响消化。餐后立即摩腹、点按、振腹均可引起不适或影响胃肠功能。
  33. C　雀啄灸刺激较强，适用于需要较强刺激的穴位局部。大面积腰背多用回旋灸；腹部多用温和灸；毛发多的头部不宜直接灸。
  34. A　常规施灸顺序为先上后下、先背后腹、先阳后阴、先少后多。其余选项顺序颠倒，与先上后下、先背后腹的常规原则不符。
  35. B　知识点：腹部推拿的时机禁忌。饭后胃内充盈，立即推拿易引起恶心、呕吐或胃部不适，一般建议餐后至少1小时再操作。30分钟过短…
  36. A　知识点：推拿基本手法。拿法是拇指与其余四指相对用力，捏而提起，常用于颈项、肩部。直线推动为推法，轻拍为拍法，掌根按压为按…
  37. A　知识点为艾灸异常情况处理。正确项对：灼痛难忍提示可能烫伤，应立即移开艾条查看皮肤。错误项错在：继续施灸会加重烫伤；涂抹酒…
  38. A　知识点为艾灸方法选择。正确项对：温和灸火力缓和持续，适合温补虚寒。错误项错在：雀啄灸刺激较强多用于急症；回旋灸范围较大多…
  39. A　知识点为五脏生理特性。肝主疏泄、喜条达恶抑郁。心主血脉神明、脾主运化、肺主气司呼吸，均与该特性不符。
  40. A　知识点为体质辨识。痰湿质多见肥胖、腹软、苔腻、困倦。阴虚质见干瘦盗汗、气郁质见情志抑郁、血瘀质见痛有定处，均不符。
  41. A　知识点为推拿补泻手法。补法多采用轻缓、频率慢、操作时间较长的手法以激发正气。重快短手法属泻法范畴；中等适中并非补法典型特…
  42. A　刮痧应顺肌肉纹理或经络走向单向刮拭，一般从上向下、由内向外，不可来回刮。来回刮易损伤皮肤；从下向上逆纹理刮不符合常规操作…
  43. A　足浴水温一般38～43℃、20～30分钟较适宜，可促进循环又不致烫伤。45℃以上或时间过长易致烫伤及出汗过多；30～35…
  44. A　知识点为艾灸灼伤的分级处理。正确项对：小水疱属浅度灼伤，应停止施灸，保持清洁待其自然吸收。错误项2错在已灼伤仍继续施灸会…
  45. B　知识点为孕妇推拿/艾灸的禁忌穴位。正确项对：三阴交有活血通经、引产之虞，孕妇应避免刺激。错误项1错在足三里为常用保健穴，…
  46. B　知识点：拔罐后罐印意义。紫黑瘀斑多提示局部寒湿或瘀阻。A紫黑瘀斑不等于皮肤破损；C时间过短通常颜色浅；D材质过敏表现为瘙…
  47. A　知识点为刮痧操作方向。正确项沿经络单向刮拭可顺应经气、减少表皮损伤。来回往复易致皮肤破损；横向刮拭不循经且刺激分散；环形…
  48. A　知识点为腹部推拿时机。餐后立即操作易引起不适，应间隔一段时间。立即操作无论力度轻重或先喝热水再操作，都未解决胃部充盈状态…
  49. B　小水疱应保护疱皮、防止感染。A自行挑破易感染；C酒精刺激破损皮肤不合适；D原处加罐会加重损伤。
  50. A　操作前操作者手部清洁与指甲修剪是基本卫生要求。B与操作卫生无直接必要关系；C香薰不能替代清洁；D毛巾应消毒，仅晾晒不足。